副菜

トースターで簡単早い♡アボカドとくるみのチーズオープンパイ

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  • エネルギー385kcal
  • 炭水化物25.2g
  • 脂質28.5g
  • たんぱく質9.2g
  • 糖質22.8g
  • 食塩相当量1.2g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

BRUNO crassy+ スチーム&ベイク トースターで作る、 簡単♡早い♡かわいい♡おいしい♡ ひとくちチーズパイ第二弾です。 アボカド×しらす、そこへコクと風味を高める〝くるみ〟をトッピングしました。※アーモンドでも美味しい‼︎ アボカドをベースに、噛むごとに香るシラスが美味しさの決め手です♡ 朝ごはん、おやつ、おつまみに。 お酒好きさんへ… 私個人、ストロング系チューハイ(レモンがなお◎)に極めて合うおつまみだと思っています。ぜひお試しください♡(もう1ターン、パイ作りたくなります。)

材料2人分

  • アボカド(小)
    1/2個(可食部40g)
  • しらす
    5〜10g
  • A
    マヨネーズ
    小さじ1
  • A
    醤油
    小さじ1/2
  • A
    わさび
    適量
  • A
    レモン汁
    小さじ1
  • 冷凍パイシート
    1枚(10㎝×19㎝)
  • スライスチーズ
    2枚
  • くるみ
    10g

作り方

  • 1

    A マヨネーズ小さじ1、醤油小さじ1/2、わさび適量、レモン汁小さじ1を混ぜる。 そこへ、さいの目切りか粗みじん切りにしたアボカド(小)、しらすを加えて和える。 ※わさびは加熱すると辛味が飛びます。味見の時点で強くした方が香り、味ともに残ります。

    トースターで簡単早い♡アボカドとくるみのチーズオープンパイの工程1
  • 2

    冷凍パイシートにフォークで穴を開けて8等分にし、その上に工程1の具材をのせる。

    トースターで簡単早い♡アボカドとくるみのチーズオープンパイの工程2
  • 3

    ベイキングトレイの上にクッキングシートを敷き、パイを並べて置く。 4等分に切ったスライスチーズを乗せ、砕いたくるみをのせる。 ※こちらでは8個のうち半分、アボカドの緑色を見せるため、パイシートの上にスライスチーズ、その上に具材、くるみをのせました。

    トースターで簡単早い♡アボカドとくるみのチーズオープンパイの工程3
  • 4

    ノーマルモード/200度/8〜9分で焼く。 ※焼き上がり、キュッとレモンを絞ってかけるのもおすすめです。

    トースターで簡単早い♡アボカドとくるみのチーズオープンパイの工程4

ポイント

冷凍パイシートは解凍しない状態が扱いやすいです。

作ってみた!

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