炊飯器で、ごはんとメインの2品を同時調理。炊いてる間に、火いらずの副菜を完成させちゃいます。
1日目
包丁いらず!炊飯器で豪快スペアリブ飯
トマトとタマネギのごまポンサラダ☆カラダリセット
炊飯器で炊いてる間に、副菜を準備します。
2日目
炊飯器で同時におかずとご飯☆もっちり蒸し豚と生姜ご飯
カブのカルパッチョ
3日目
炊飯器で同時におかずとご飯☆アジアン鶏飯
瞬速5分❣️止まらない☆ヤムニョムレタス
ここえみ
sako(栄養士)
みさこママ
2026/05/25
RINATY(りなてぃ)
2026/05/11
2026/06/01
加瀬 まなみ
スペイン料理研究家