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スキレットで、小さく焼くトルティージャ(スペイン風オムレツ) シンプルだからこそ じんわり引き立つ野菜の甘みが絶妙💖 ワインのおつまみはもちろん 汁気がないので、お弁当やポットラックにもピッタリです。
下準備ズッキーニは輪切りに、タマネギはイチョウの薄切りにします。
スキレットにオリーブオイルを加えて中火で熱し、ズッキーニ・タマネギを炒めます。 しんなりしたら塩で下味をつけます。
卵を溶いて流しいれ、弱火に落とし、蓋をして4~5分待ちます。
フライパンの淵をゴムベラでと整え、お皿を使って表裏を返します。 更に4~5分焼いたらできあがり。
お好みでタイム・粉チーズを散らします。
旨み素材を加えてないので、野菜はしっかりしっかり炒めて甘みを引き出します。
ズッキーニの切り方
レシピID:427280
更新日:2021/12/07
投稿日:2021/12/07
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加瀬 まなみ
スペイン料理研究家
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