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    主菜

    ごはんがススム!<簡単>チキンのガリマヨ焼き

    • 投稿日2020/04/25

    • 更新日2020/04/25

    • 調理時間10

    焼いて合わせ調味料を絡めるだけ!ごはんもお酒もススム‼︎簡単おかず。むね肉も美味しくいただけます♡

    材料2人分

    • 鶏肉
      1枚(むね肉使用(もも肉でも可)
    • 塩・こしょう
      少々
    • サラダ油
      少々
    • A
      にんにく
      1片分(チューブorすりおろし)
    • A
      マヨネーズ
      大さじ1
    • A
      麺つゆ
      大さじ1(3倍濃縮)
    • A
      大さじ1

    作り方

    ポイント

    鶏肉は皮目がパリッとするまでじっくり焼いて身の側は焼きすぎないのがジューシーに焼くポイント。

    • A にんにく1片分、マヨネーズ大さじ1、麺つゆ大さじ1、酒大さじ1の調味料を合わせおく。

      ごはんがススム!<簡単>チキンのガリマヨ焼きの下準備
    • 1

      鶏肉は食べやすい大きさに切り塩・こしょうする。

      ごはんがススム!<簡単>チキンのガリマヨ焼きの工程1
    • 2

      サラダ油を薄くひき、皮目からこんがり焼き色がつくまで焼く。

      ごはんがススム!<簡単>チキンのガリマヨ焼きの工程2
    • 3

      裏返して焼く。

      ごはんがススム!<簡単>チキンのガリマヨ焼きの工程3
    • 4

      鶏肉に火が入ったら合わせ調味料を加えて

      ごはんがススム!<簡単>チキンのガリマヨ焼きの工程4
    • 5

      絡めながら照りを出したら出来上がり。

      ごはんがススム!<簡単>チキンのガリマヨ焼きの工程5
    • 6

      召し上がれ♡

      ごはんがススム!<簡単>チキンのガリマヨ焼きの工程6
    レシピID

    390399

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    「鶏むね肉」の基礎

    のりP (noripetit)
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    のりP (noripetit)

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    • 野菜ソムリエ
    • フードアナリスト
    • 冷凍生活アドバイザー

    【おうちごはんを楽しく♪簡単・時短レシピで美味しく】 ⚫︎Ameba公式トップブロガー 【20分で出来る献立】を中心に【5分・10分・15分】で作れる初心者さんOK!の簡単・時短レシピをメインにご紹介しています。 ※20分は早炊きでご飯を炊く時間の目安です。ごはんが炊けたら「いただきます」♡ 【ズボラでも美味しく!】【手抜きでも手抜きに見えない】そんなひと皿をテーブルに。 神奈川県在住 現在は夫と2人暮らし。 一男一女、2児の母。

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