進化形⁉︎パタパタ♪たたむだけ♡簡単♡タコライスおにぎらず
主食
投稿日2021/01/18
調理時間3分
SNSで話題の進化形『おにぎらず⁈』パタパタ折りたたむだけ！とっても簡単♡ 海苔が器のようになってくれるので具沢山で色々な組み合わせが楽しめそうです！第1弾は作り置きのチリコンカンを使って【タコライス】にしてみました！
材料1人分
- ごはん60〜70g(茶碗1/3〜1/2程度)
- チリコンカン適宜
- シュレッドチーズ適宜
- サニーレタス1枚
- ミニトマト2個
- マヨネーズ適宜
- 海苔1枚
作り方
ポイント
具材はお好みの組み合わせで色々楽しめるかと思います。 折りたたむラインの所に具がのらない方がたたみやすいです。 包んだ後、ラップで包んで半分にカットしても食べやすいかと思います。
- 1
海苔の中心から1カ所切り込みを入れる。
- 2
1/4面にマヨネーズを塗る
- 3
サニーレタス、切ったミニトマトをのせる
- 4
チリコンカン、シュレッドチーズをのせる
- 5
ごはんをのせる
- 6
マヨネーズの面から折りたたむ
- 7
さらに折りたたむ
- 8
全部で3回折りたたんだら出来上がり
- 9
簡単タコミートのレシピ ID 397313
- 10
簡単♡チリコンカンのレシピ ID 369682
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のりP (noripetit)
＊料理研究家 ＊野菜ソムリエ ＊冷凍生活アドバイザー ＊フードアナリスト 【おうちごはんを楽しく♪簡単・時短レシピで美味しく】 ＊Ameba公式トップブロガー ＊クックパッドアンバサダー2021 子育て期、また仕事×家事を両立する中で培った【20分で出来る献立】を中心とした【5分・10分・15分】で作れる初心者さんOK！の簡単・時短レシピをメインにご紹介しています。 ※20分は早炊きでご飯を炊く時間の目安です。ごはんが炊けたら「いただきます」♡ 【ズボラでも美味しく！】【手抜きでも手抜きに見えない】そんなひと皿をテーブルに。 その他、得意ジャンルは 【簡単おやつ&スイーツ】 【ワンプレート&おうちカフェごはん】 おやつ&スイーツは シンプルな<材料>で、なるべく<工程を少なく>初心者さんでも「作れそう！」と思ってもらえる物をメインにご紹介しています。 普段使いの家庭で作るお菓子は ・食べ残しの出ない【食べきりサイズ】 ・毎日食べても安心な【カロリー】 などを意識して作るようにしています。 神奈川県在住 現在は夫と2人暮らし。 一男一女、2児の母。