主食
【おもち】簡単！うにあられ
投稿日2020/01/30
更新日2023/01/21
調理時間3分
佃煮とお茶漬け用あられを使って簡単に☆ 濃厚なうに風味と、カリッとした食感を楽しめる一品です♪ お正月に買ったおもちが沢山あって、美味しく消費したい時にぴったり◎ レンジで簡単にアレンジを楽しみたい方におすすめです。
材料1人分
- もち1個
- 粒うに（佃煮）小さじ1
- お茶漬け用あられ大さじ1
作り方
ポイント
・もちの大きさによって加熱時間は変わるので、様子を見ながら調整してください。 ・レンジ加熱の際、そのまま耐熱皿に入れてもできますが、「もちあみ」というプラスチック製のもち専用網を使うと便利です。
- 1
もちの表面を水で濡らし、電子レンジで約1分～1分半加熱する（600W）。
- 2
もち全体に、粒うに（佃煮）を塗り広げ、お茶漬け用あられをつける。
レシピID
384485
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- Artist
佐藤 加奈子（kaana57）
料理研究家
高校生の息子と2人暮らしのワーママ。 「体の内側から元気をサポート」をモットーに、栄養バランスを重視したごはんづくりを心がけています。 フルタイム勤務だと「じっくり」「丁寧に」料理と向き合う時間はなかなかとれないのが実情。 同じお悩みをお持ちの皆さまと同じ目線で試行錯誤しながら、料理の楽しさをお伝えします。 皆さまの食に関するご要望・お悩みに、私のレシピが少しでも寄り添うことができれば嬉しいです♪ 簡単でも心のこもった一品を☆ 心も体も喜ばれますように... ◎資格◎ ・認定ヘルスフードカウンセラー1級 ・料理&ブレッド講師ライセンス ・フードスタイリストBTC資格