変わりダネごはん♪風味豊かな”くるみいなり”

材料2人分（8個分）

• 米
  1合
• いなり用うす揚げ
  8枚(市販品)
• くるみ
  20ｇ
• A
  さとう
  小さじ1/2
• A
  塩
  少々
• A
  昆布だし顆粒（食塩無添加）
  小さじ1/2
• A
  いなり用うす揚げのたれ
  大さじ1

作り方

• 1

  米を通常の水加減で炊く。 A さとう小さじ1/2、塩少々、昆布だし顆粒（食塩無添加）小さじ1/2、いなり用うす揚げのたれ大さじ1を合わせておく。

• 2

  いなり用うす揚げをお皿に出して袋状に広げる。

• 3

  くるみを砕き、ラップをかけて電子レンジで１分加熱し（600Ｗ）、冷ます。

• 4

  温かいごはんにAを合わせてさっくりと混ぜ、くるみを和える。

• 5

  ごはんが冷めたらしゃもじで８等分し、手に水をつけて軽く握り、薄揚げに詰める。

ポイント

・いなり用うす揚げが開きにくい場合は少し温めます。

作ってみた！

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