副菜
【卵焼き】お弁当にぴったり！わが家で人気のフライドオニオン
10分
- エネルギー78kcal
- 炭水化物1.3g
- 脂質5.8g
- たんぱく質4.2g
- 糖質1.2g
- 食塩相当量0.3g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。
フライドオニオンを活用して簡単アレンジ☆ たまねぎ風味豊かな卵焼き。 冷めても美味しく、お弁当やおつまみにも喜ばれます♪
作り方
- 1
溶き卵にA フライドオニオン10g、牛乳大さじ1、塩こしょう少々を入れてよく混ぜる。
- 2
卵焼き器にオリーブオイルを熱し、１を数回に分けて巻き込む。
- 3
全て巻けたらお皿に取り出し、粗熱をとって6等分する。
ポイント
・具材が下にたまりやすいので、焼く前にその都度よく混ぜます。
レシピID：391264
更新日：2023/01/21
投稿日：2020/06/26
作ってみた！
Artist小春（ぽかぽかびより）2021/10/12 09:14
フライドオニオンを卵焼きに入れたことがなかったのですが、こんなにもたまねぎの風味やうまみが美味しいなんて、びっくりです♡ 牛乳入りでしっとり。とっても美味しい卵焼きに、家族全員ハマりそうです。素敵なレシピをありがとうございます！！！！！！！
