Nadia公式アプリで
便利にレシピ検索！

プレミアムサービスについてNew!

簡単！ごはんにかけて食べる『ツナたまフレーク』おにぎりにも♡

3分

RINATY（りなてぃ）

9

ごはんの
人気レシピはこちら！

もっと見る

材料
作り方
似たレシピ

2019.12.27

分類副菜

調理時間： 3分

ID384174

RINATY（りなてぃ）

幸せを感じる愛されごはんレシピ♡

ツナと卵。サンドイッチにするととっても美味しいですが、白ご飯にもよく合います♡何といっても簡単に作れるのが嬉しいです♪白ご飯と混ぜ合わせておにぎりにしても美味しいですよ♡

ごはんフライパン卵ごはんに合う節約時短ふりかけごはんのお供簡単おにぎりツナ缶ツナ鮭フレーク子供に人気／男子が大好き／時短・お急ぎ／簡単バター

広告を非表示にする

このレシピをサイトに埋め込む

材料2人分

	ツナ缶	１缶
	卵	１個
	醤油	小さじ１
	バター	お好みで

作り方

Point!

ツナ缶は油を搾らず油ごと使うので手が汚れず嬉しい♡サッと作れてごはんにとってもよく合い、お子様に喜んでいただける味だと思います(^^)/

フライパンにツナ缶を油ごと加え、炒める。
卵を加え、ポロポロになるまでよく混ぜる。
醤油とお好みでバターを加える。

Nadia編集部おすすめ特集 Feature

コメント・感想 Comment

小春（ぽかぽかびより）さん
2020.02.03 09:12

お弁当のふりかけの代わりにいれました。ふりかけよりも、栄養価もあがりますし、食べ応えもありますし、一石二鳥！！私も朝ご飯に食べましたが、ご飯が進む味付けでおいしかったです。素敵なレシピをありがとうございます〜。これからもレシピ楽しみにしております(〃ω〃)

RINATY（りなてぃ）さん
2020.02.03 22:25:08

小春さん🌸作って下さりありがとうございます🥺♥️♥️感激すぎます😭✨✨Igにもご投稿頂きありがとうございます💕💕私が作るよりとっても美味しそうで写真ずっと眺めてました😂❣️❣️❣️さすがです🥰💖💖私も小春さんのレシピ楽しみにしております😍♩

ようこさん
2020.01.06 08:46

朝食に。パンに乗せました。子供から好評でした！

RINATY（りなてぃ）さん
2020.01.06 10:37:57

ようこさん♪作ってくださりありがとうございます♡お子様に喜んで頂けてとっても嬉しいです！お写真もありがとうございます(/ω＼)♡これからも喜んで頂けるレシピをお届け出来たらなと思います♪

感想をもっと見る(ログイン)

このレシピの感想を伝える

ログインして感想を伝えよう！

つくメモ

＜つくメモって？＞
あなただけが閲覧できるメモです。他のユーザーに公開されることはありません。保存したメモはMyページから見ることができます。メモを入力せず☆マークのみ保存もできます。

似たレシピをさがす Similar Recipe

簡単×ワインビネガー (35) 時短×カレー風味 (19) フライパン×たけのこ水煮 (16) 卵×全粒粉 (9) ごはん×バジリコ (5) バター×お土産 (4) 節約×ビビンバ (4) おにぎり×黒こしょう (3) ごはんに合う×風邪 (3) ごはんのお供×豚こま (3) ふりかけ×野菜のおかず (3) ツナ×麺つゆ (3) ツナ缶×麹 (3) 子供に人気／男子が大好き／時短・お急ぎ／簡単×鶏胸肉 (3) 鮭フレーク×朝食 (3)

もっと見る

「節約」に関するレシピ

関連コラム article

PR Public Relations

最近見たレシピRatest Recipe more

おすすめコンテンツ contents