汁物

『洋風わかめスープ』

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下準備除く
  • エネルギー15kcal
  • 炭水化物2.0g
  • 脂質0.3g
  • たんぱく質1.5g
  • 糖質1.8g
  • 食塩相当量1.2g
!
表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

コンソメと醤油で味付けした簡単わかめスープのレシピです♡

材料2人分

  • 乾燥わかめ
    大さじ2(6g)
  • A
    400ml
  • A
    コンソメ顆粒
    小さじ2
  • A
    醤油
    小さじ1
  • 塩胡椒
    適量
  • 白ごま
    お好みで

作り方

  • 下準備
    乾燥わかめは水で戻しておく。

  • 1

    わかめの水気を切り、食べやすい大きさに切る。

  • 2

    小鍋にA 水400ml、コンソメ顆粒小さじ2、醤油小さじ1を加え、沸騰したら1を加え軽く煮る。 塩胡椒で味を調える

  • 3

    器に注ぎ、お好みで白ごまをふる。

ポイント

わかめたっぷりです♡お好みでわかめの量は調整していただいてOKです!

作ってみた!

  • 月雪由翔
    月雪由翔

    2025/05/12 19:07

    簡単に作れてありがたです( * ॑꒳ ॑*)
    月雪由翔の作ってみた!投稿(『洋風わかめスープ』)
  • ぴいすけ
    ぴいすけ

    2024/11/02 17:21

    久しぶりに作りました!とにかく簡単🤤
    ぴいすけの作ってみた!投稿(『洋風わかめスープ』)
  • ぴいすけ
    ぴいすけ

    2024/09/15 18:28

    いつもとちょっとちがうワカメスープでおいしいです😄❕
    ぴいすけの作ってみた!投稿(『洋風わかめスープ』)

質問

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