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    野菜の皮を活用!『野菜の皮と卵のコンソメスープ』

    • 投稿日2021/10/05

    • 更新日2021/10/05

    • 調理時間10

    普段捨ててしまう野菜の皮を使ってコンソメスープに♡ 無駄なく使って節約に!

    材料2人分

    • 2個
    • 大根の皮
      1/6本分
    • にんじんの皮
      1/2本分
    • A
      400ml
    • A
      コンソメ(固形)
      1個
    • 塩、コショー
      各適量

    作り方

    ポイント

    野菜の皮は綺麗に洗ってから切ってください。 レシピID:420149「シャキシャキ大根とツナのカラフルサラダ」で切り取った大根とにんじんの皮を使っています。 #エスビー食品タイアップ

    • 1

      卵は溶く。 大根の皮、にんじんの皮はよく洗って細切りにする。

      野菜の皮を活用!『野菜の皮と卵のコンソメスープ』の工程1
    • 2

      鍋にA 水400ml、コンソメ(固形)1個、大根の皮、にんじんの皮を入れて火にかけ、沸騰したら中火で4~5分煮る。 溶き卵を細く回し入れて火を止め、少し待ってから全体をかき混ぜる。塩、コショーで味を調える

      野菜の皮を活用!『野菜の皮と卵のコンソメスープ』の工程2
    レシピID

    420150

    質問

    作ってみた!

    • M*Pの作ってみた!投稿(野菜の皮を活用!『野菜の皮と卵のコンソメスープ』)
      M*P
      M*P

      2024/10/21 21:27

      今夜の1品に大根と人参🥕の皮で作りました♫数日置いて干し野菜になったのを活用したので旨味があり⭐ふわふわ卵🥚入りでとても美味しいスープに仕上がりました😋🥄👌 娘からも大好評です☺️野菜の皮を無駄無く使えてエコなのもいいですね😌🍀また作ります🎶りなてぃさん、いつも美味しいレシピをありがとうございます✨

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    RINATY(りなてぃ)
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    RINATY(りなてぃ)

    料理家・料理インスタグラマー

    • 栄養士

    【自己紹介】 1995年生まれ/生まれも育ちも福岡 美味しいもの食べるのも見つけるのも好き! 2023年7月、Instagramのフォロワーさんが60万人を超えました! みなさん、いつもありがとうございます♪ 【著書】 『りなてぃの一週間3500円献立』(宝島社)★第8回料理レシピ本大賞・準大賞を受賞! 『りなてぃの一週間3500円献立2』(宝島社) 『りなてぃの30分で完成!簡単3品献立』(宝島社) 『2品だからうまくいく!#りなてぃ流2品献立』(宝島社) シリーズ累計発行部数は100万部を突破(2023年1月時点) 【レシピ発信の想い】 料理でたくさんの幸せをお届けしたいなと思っております。毎日忙しい中家族の為にお料理を作ってらっしゃる方や大切な人の為においしいお料理を作ってあげたい方。そんな方々に、身近にある食材・どのご家庭にもある調味料で簡単に作れるレシピをお届けします。私のレシピはお洒落な味付けというよりは家庭的で親しみのある味付けのものが多い、簡単・時短・節約レシピです。作る方も食べる方も料理を通してどこか心温まる小さな幸せを感じていただけたら嬉しいです。おいしくできた幸せ、おいしいと喜んでもらえる幸せ、笑顔あふれる食卓の幸せ、お子様と一緒に調理を楽しむ幸せ、そんな心温まる小さな幸せたちを。

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