汁物

さつまいもゴロゴロ《極旨♡コンソメスープ》

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10分
  • エネルギー235kcal
  • 炭水化物35.8g
  • 脂質8.2g
  • たんぱく質6.8g
  • 糖質32.5g
  • 食塩相当量2.3g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

さつまいもゴロゴロ、野菜がたっぷりのコンソメスープです♪ウインナー入りで、子供もパクパク😋

材料2人分

  • ウインナー
    3~4本
  • さつまいも
    150g
  • 玉ねぎ
    1/4個
  • 人参
    1/4本
  • しめじ
    1/2袋(100g)
  • A
    コンソメ(固形)
    1個
  • A
    しょうゆ、本みりん
    各小さじ1
  • 水
    500ml
  • 塩、こしょう、ガーリックパウダー
    各少々
  • 粗挽き黒こしょう
    少々

作り方

  • 下準備
    ・ウインナーは、輪切りにする。 ・さつまいもは、2cm角に切り、水にさらす。 ・玉ねぎと人参は、1cm角にきる。 ・しめじは、根元を落とし、ざく切りにする。

  • 1

    鍋に、炒め油を小さじ1引き、切った食材を全て入れ、塩、こしょう、ガーリックパウダーをふる。玉ねぎとしめじがしんなりするまで炒める。

    さつまいもゴロゴロ《極旨♡コンソメスープ》の工程1
  • 2

    水を入れ、さつまいもがやわらかくなるまで、5分程煮る。

    さつまいもゴロゴロ《極旨♡コンソメスープ》の工程2
  • 3

    A コンソメ(固形)1個、しょうゆ、本みりん各小さじ1を入れる。器にうつし、粗挽き黒こしょうをふる。

    さつまいもゴロゴロ《極旨♡コンソメスープ》の工程3

ポイント

■加熱時間は目安です。 ■さつまいもは、あまり小さく切ると、煮崩れするので、2~3cm角程に切ります。

作ってみた!

  • なお
    なお

    2026/10/12 08:40

    さつまいものスープはいつもmikanaさんのチャウダー風のレシピでお世話になっていましたが、今回は変えてコンソメスープを作りました😊ちょっと味が薄くなってしまい子供から文句が出たので💦次回またリベンジします🔥素敵なレシピ感謝です🙏✨️
    なおの作ってみた!投稿(さつまいもゴロゴロ《極旨♡コンソメスープ》)
  • 楽ラク手抜キッチン🐶🐾
    楽ラク手抜キッチン🐶🐾

    2026/09/28 18:49

    さつまいもゴロゴロ極旨♡コンソメスープ🧡🍠🍄‍🟫🧅🥕🧄🧂🩶🥣💫✨ 秋っぽ🍂な、ゴロゴロさつまいも🍠のコンソメスープ🧡🥣で、ほっこり💖🥰💕💫✨ 具材全部投入して炒めて煮るだけ💜🥳💫✨✨ ほくほく甘味のさつまいも🍠、しめじ🍄‍🟫、人参🥕、しっとり玉ねぎ🧅が、にんにく🧄の効いた、コンソメスープ🧡🥣で、仕上げのブラックペッパー🩶がピリッと効いて、めちゃめちゃ美味しかった〜💖😍💕💫✨ めっちゃ美味しかったから、我が家の定番💙で、また作る〜💖😋💕💫✨ mikanaさん🩵😸いつもありがとうございます💚🐶🐾
    楽ラク手抜キッチン🐶🐾の作ってみた!投稿(さつまいもゴロゴロ《極旨♡コンソメスープ》)

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