【レタスとミニトマトのチョレギサラダ】簡単手作りドレッシング
投稿日2023/06/04
更新日2023/06/04
調理時間5分
カロリー（1人分）-
総費用目安100円
冷蔵保存1日
冷凍保存-
!表示はすべて目安です。詳しくはこちら
レタス、ミニトマトに韓国のりを加えて 簡単手作りドレッシングで和えたサラダ🥗 手軽にチョレギサラダを楽しめて おすすめです😊！ごま油の香りが食欲を そそります💓あと１品欲しい時の パパッとサラダに是非^.ˬ.^♡
材料2人分
- レタス1/4玉(100g)
- ミニトマト小６個
- 韓国のり４枚
- Aごま油大さじ１
- A酢小さじ２
- A白ごま小さじ１
- A鶏がらスープの素・砂糖・醤油各小さじ1/2
- Aにんにくチューブ１cm
- A黒胡椒適量
作り方
ポイント
●チョレギドレッシングは手作りで買う必要なし♪ ●韓国のりはなければ除いてもOK！ ●きゅうりやかいわれなどを加えてもおいしいです！
- 1
レタスは食べやすい大きさ、ミニトマトは半分に切る。 韓国のりは手でちぎる。
- 2
ボウルにA ごま油大さじ１、酢小さじ２、白ごま小さじ１、鶏がらスープの素・砂糖・醤油各小さじ1/2、にんにくチューブ１cm、黒胡椒適量を加えて混ぜ合わせ、レタス、ミニトマトを加えて和える。 韓国のりも加えてサッと和える。
461369
質問
作ってみた!
- コスモス
2024/02/20 18:32
このドレッシング美味しいです👍 もう市販品買う必要ありません😁 レタス🥬とミニトマトと韓国のり、身近な材料で手作りチョレギサラダ、最高👏 - なかむーら
2024/01/22 22:02
チョレギサラダのドレッシングを初めて手作りしました！！ お店で食べるのと同じ味でした！！ - tsumugi
2023/12/28 22:53
サニーレタスで作りました！ ドレッシングも簡単に作れて美味しかったです！ - まさ
2023/08/14 19:54
油淋鶏と一緒に食べました。いくらでも食べられますね。ドレッシングより美味しいですし、あまり水も出ませんでした。 また、作りますね。 - 912663
2023/06/23 20:55
子供も主人もお気に入り♡
こんな「チョレギサラダ」のレシピもおすすめ！
このレシピが入っているArtist献立
関連キーワード
「ミニトマト」の基礎
「レタス」の基礎
関連コラム
人気急上昇中のレシピ
新着コラム
今週の人気キーワード
- Artist
RINATY（りなてぃ）
料理家・料理インスタグラマー
- 栄養士
【自己紹介】 1995年生まれ/生まれも育ちも福岡 美味しいもの食べるのも見つけるのも好き! 2023年7月、Instagramのフォロワーさんが60万人を超えました! みなさん、いつもありがとうございます♪ 【著書】 『りなてぃの一週間3500円献立』(宝島社)★第8回料理レシピ本大賞・準大賞を受賞! 『りなてぃの一週間3500円献立2』(宝島社) 『りなてぃの30分で完成!簡単3品献立』(宝島社) 『2品だからうまくいく!#りなてぃ流2品献立』(宝島社) シリーズ累計発行部数は100万部を突破(2023年1月時点) 【レシピ発信の想い】 料理でたくさんの幸せをお届けしたいなと思っております。毎日忙しい中家族の為にお料理を作ってらっしゃる方や大切な人の為においしいお料理を作ってあげたい方。そんな方々に、身近にある食材・どのご家庭にもある調味料で簡単に作れるレシピをお届けします。私のレシピはお洒落な味付けというよりは家庭的で親しみのある味付けのものが多い、簡単・時短・節約レシピです。作る方も食べる方も料理を通してどこか心温まる小さな幸せを感じていただけたら嬉しいです。おいしくできた幸せ、おいしいと喜んでもらえる幸せ、笑顔あふれる食卓の幸せ、お子様と一緒に調理を楽しむ幸せ、そんな心温まる小さな幸せたちを。