マグロの赤身刺身を使い、ネギトロもどきを作ります。それを丼飯、もしくは酢飯にのっければ「なんちゃってネギトロ丼」になります。マグロの赤身、メバチマグロのサクはスーパー等で目玉商品になっていることが多いので、そんなのがあった時に作るとお得なレシピです。 http://dt125kazuo.blog22.fc2.com/blog-entry-3379.html
作ったらすぐに食べてください。刺身は温かいご飯にのせると急速に鮮度が落ちます。酢飯を使っても美味しいですので、作ってからしばらくして食べる時は酢飯のほうがいいです。詳しくは→http://dt125kazuo.blog22.fc2.com/blog-entry-3379.html
マグロ赤身(メバチマグロ)サクはキッチンペーパーで包み、冷蔵庫で15分ほど置いて水気を吸い取ります。
マグロのサクを半分に切ります。片方はマヨネーズと一緒に細かく叩き、片方はそのまま粗めに叩き、これらを混ぜ合わせます。 切り方のコツは、最初にマグロの繊維を切るように薄く切り、薄く切ったのを細く切り、その後に包丁で叩いて細かくします。筋(白い線)が多い部分を使う時は切れ味の良い包丁を使い、最初に出来るだけ薄く切ってから叩くといいです。
丼飯に刻み海苔をたっぷりちらし、上に2)のネギトロをのせます。刻みねぎをちらし、ネギトロの中央にくぼみをつけて卵黄を落とします。わさびを添えて完成です。
143140
2020/11/04 20:50
筋肉料理人 藤吉和男
料理ブロガー、料理研究家、ボランティア活動、レシピ本著者、オリジナル商品販売等、雑多な活動をやりながら、ブログ、YouTube等を使い、簡単で美味しい魚料理、簡単レシピの作り方について専門的に説明しています。