主食

〆は何にする?中華麺で鍋ラーメン

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  • エネルギー450kcal
  • 炭水化物65.0g
  • 脂質12.0g
  • たんぱく質18.5g
  • 糖質62.0g
  • 食塩相当量3.5g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

鍋の〆に中華麺をいれてみました!

材料1人分

  • 鍋の残り
    1人分
  • 中華麺
    1玉
  • 1個

作り方

  • 1

    鍋を半分食べ終わったら、中華麺を入れて煮込みます。途中卵を割り入れて蓋をして火を通します。

ポイント

うどんや雑炊に飽きたときに!

作ってみた!

質問

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