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れんこんはでんぷん質が多いので、すりおろすだけで勝手にとろみがつくので片栗粉いらず! トロトロでもちもちっとした食感は、れんこんでしか味わえません♡
れんこんは1/3は角切りにし、残りはすりおろす
鍋に角切りのれんこん、白だし、水を入れて弱めの中火で3分〜れんこんが柔らかくなるまで加熱する
すりおろしたれんこんを加えて2分煮込み、豆乳を加えてサッと混ぜ、塩で味をととのえる
・写真では揚げたれんこんと三つ葉を飾っていますが、しょうがや梅干し、ねぎやごぼうチップスなどお好みの薬味でOKです ・白だしは植物性のものを使用しています。白だしがない場合には、だし汁150ml +しょうゆ、みりん各小さじ1でご調整ください
れんこんのいちょう切り
れんこんの下処理
れんこんの保存方法
レシピID:400902
更新日:2020/11/05
投稿日:2020/11/05
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小鉢ひろか
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