トースターで焼くだけ!かぶと厚揚げの甘味噌焼き

10

2020.11.14

分類副菜

調理時間: 10分

ID 401380

小鉢ひろか

あと一品にもう困らない!野菜が主役の副菜レシピ

かぶは火が通りやすいので、トースターだけで完結!レンジでも調理可能です。厚揚げを入れてボリューム感を出していますが、かぶ単品でもおいしいですよ☺️

野菜のおかず トースター かぶ おつまみ ビーガン ヘルシー トースター ヴィーガン プラントベース もう一品のおかず・小鉢 副菜 小鉢 時短 白みそ 簡単 野菜のおかず 野菜のおつまみ

    材料

    2人分
    かぶ 1個
    厚揚げ 1個
    ごま油 小さじ1
    A
    白みそ 大さじ1
    A
    みりん 大さじ1
    A
    しょうゆ 小さじ1/2

    作り方

    ポイント

    ・電子レンジの場合は、600Wでふんわりとラップをし、2~3分かぶに火が通るまで加熱しましょう
    ・白みそはお好みの味噌に変更可能です。その場合は、しょうゆ→なし、砂糖を小さじ1/2~追加しましょう
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    1. かぶは薄切りにし、かぶの葉は刻む。厚揚げは食べやすい大きさに切る。A

      白みそ 大さじ1、みりん 大さじ1、しょうゆ 小さじ1/2

      は混ぜる
    2. 耐熱容器にかぶと厚揚げを並べる。ごま油を全体にかけ、味噌調味料、かぶの葉をちらす
    3. トースターで5分〜(レンジなら2分~)加熱する
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