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ネギ入りレンコン餅

20

2017.01.05

分類副菜

調理時間: 20分

ID145447

さっちん (佐野幸子)

15分で飲みおかず

レンコンをおろして、片栗粉、万能ねぎを混ぜ、もっちもっちに仕上げました。甘辛味で、お子さんのおやつに!お父さんには、ゆずポン酢で、おつまみにも!!

レンコン餅 万能ねぎ ヘルシー 片栗粉 レンコン 野菜のおつまみ おやつ

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材料2人分
レンコン(おろす) 正味120g
片栗粉 大さじ1と1/2
万能ねぎ 4本分
レンコン(スライス) 正味60g
ごま油 大さじ1
A
しょうゆ 大さじ1
A
砂糖 大さじ1と小さじ1
A
小さじ1
作り方
Point!
⑥の過程で、レンコン餅を裏返す時、フライパンのフタに移して返すと失敗しにくいです。
  1. レンコン(おろし用)は、皮をむき、おろす。スライス用のレンコンは、皮をむき、スライサーで16枚用意し、水にさらし、ペーパーで水気をきる。万能ねぎは、小口切りにし、飾り用に少し取り分けておく。
  2. ボウルに、すりおろしたレンコン、片栗粉、万能ねぎを入れ、混ぜる。
  3. フライパンに、ごま油を熱し、スライスしたレンコンを丸く並べる。(弱火)
  4. ③の上に②を全体にのせ、直径13cm位の円にする。
  5. ④の上に、スライスしたレンコンを並べ、フタをしてちょっと強めの弱火で2分30秒焼く。
  6. 裏返し、フタをして1分30秒焼き、皿に盛り、万能ねぎを真ん中に飾り、甘辛ダレを別器に入れ、添える。
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