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副菜

豆苗とベーコンの粗挽き黒こしょう風味

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  • 5

豆苗、ベーコンを切ったら、レンジでチン! 粗挽き黒こしょうを効かせた和え物です!

材料2人分

  • 豆苗
    1袋
  • スライスベーコン
    2枚
  • 塩コンブ
    5g
  • 粗挽き黒こしょう
    3つまみ
  • ごま油
    小さじ2

作り方

  • 1

    豆苗は、根元を切り、半分の長さに切り、さっと洗いザルにあげ、水気をきる。

    豆苗とベーコンの粗挽き黒こしょう風味の工程1
  • 2

    スライスベーコンは、5mm幅に切る。 ボウルに、①、スライスベーコンを入れ、ラップをして、レンジ(600w)で、1分30秒~かける。

    豆苗とベーコンの粗挽き黒こしょう風味の工程2
  • 3

    レンジにかけると、水分がでるので、ザルにあげて、水分をきる。

    豆苗とベーコンの粗挽き黒こしょう風味の工程3
  • 4

    ボウルに、③、ごま油、塩コンブ、粗挽き黒こしょうを加え、和えたら、器に盛り付ける。

    豆苗とベーコンの粗挽き黒こしょう風味の工程4

ポイント

塩コンブは、スライスベーコンの塩分により、調整してください。

作ってみた!

質問

さっちん 
  • Artist

さっちん 

料理家・調理師

  • 調理師
  • フードコーディネーター
  • 野菜ソムリエプロ
  • 食育指導士

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