副菜
すぐ出来る！ズッキーニの塩昆布炒め
10分
- エネルギー145kcal
- 炭水化物6.2g
- 脂質12.6g
- たんぱく質2.1g
- 糖質4.8g
- 食塩相当量1.8g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。
夏の野菜、ズッキーニを塩昆布とごま油の相性ばっちりの調味料で作った、 やみつきおつまみです！
作り方
- 1
ズッキーニは、１ｃｍの輪切りにする。
- 2
フライパンに、ごま油を敷き、①、塩昆布を加え炒め、器に盛り、白ごまをふる。
作ってみた！
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