チーちくの豚肉巻き

20

2021.03.22

分類主菜

調理時間: 20分

ID 409522

さっちん 

15分で飲みおかず

ちくわをボリュームアップして肉巻きにしました。
焼肉のたれで、簡単&しかっり味付け!

    材料

    2人分
    ちくわ 1袋(4本)
    プロセスチーズ 1cm幅×3
    大葉 4枚
    豚肩ロース肉 8枚
    ごま油 大さじ1
    焼肉のたれ 大さじ3
    粗挽き黒コショウ 少々

    作り方

    ポイント

    ちくわに挟むチーズは、溶けるチーズを入れると焼いている間に流れ出てしまうので、プロセスチーズを使用してください。
    豚肉は、巻きやすいものを使用してください。
    今回は、1枚18g位の豚肩ロース肉を使用しました。
    1. プロセスチーズは、1cm幅のプロセスチーズを縦に3等分する。
      ちくわに切れ目を入れ、チーズを入れる。
    2. 豚肩ロース肉を2枚広げ、中央を重ね、大葉、①の順にのせ巻く。
    3. フライパンに、ごま油をひき、②の巻き終わりを下にして粗挽き黒コショウをふり、蓋をして焼く。
      途中転がしながら、肉に火を通す。
    4. ③に、焼肉のたれを加え、煮からめる。
      食べやすい大きさに切り、器に盛りつける。
    1 75

    コメント・感想 Comment

    このレシピの感想を伝える

    ログインして感想を伝えよう!

    つくメモ

    <つくメモって?>
    あなただけが閲覧できるメモです。他のユーザーに公開されることはありません。保存したメモはMyページから見ることができます。メモを入力せず☆マークのみ保存もできます。

    お気に入り度

    アプリでお気に入りを保存しよう!

    アプリなら、もっと便利にお気に入りレシピを管理できます!

    Nadia公式アプリをダウンロード

    このレシピをサイトに埋め込む

    「ちくわ 」に関するレシピmore

    関連コラム article

    まずは3ヶ月無料でお試し!

    ※プレミアムサービスをご利用になるには、無料のNadia一般会員登録が必要です。
    ※プレミアムサービス無料期間は申し込み日から3ヶ月間で、いつでも解約できます。無料期間が終了すると月額450円(税込)が発生します。
    ※過去に無料キャンペーンをご利用になった方には適用されません。