副菜

簡単☆本格的♪ピータン豆腐

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  • エネルギー245kcal
  • 炭水化物11.8g
  • 脂質16.8g
  • たんぱく質11.2g
  • 糖質10.5g
  • 食塩相当量2.1g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

中華料理の定番「ピータン豆腐」 なめらかなピータンとシャキシャキザーサイの旨味のたれをかけて。夏にさっぱり美味しいです。

材料2人分(2人分)

  • 豆腐(絹)
    1丁
  • ピータン
    1個
  • ザーサイ(瓶詰め)
    30g
  • 長ネギ(みじん切り)
    10cm分
  • A
    鶏ガラスープ(顆粒)
    少々
  • A
    砂糖
    小さじ1
  • A
    ひとつまみ
  • A
    ごま油
    大さじ1
  • A
    しょうゆ
    大さじ1

作り方

  • 下準備
    ピータンをサイコロ状に。 ザーサイ、長ネギをみじん切りにします。

    簡単☆本格的♪ピータン豆腐の下準備
  • 1

    A 鶏ガラスープ(顆粒)少々、砂糖小さじ1、塩ひとつまみ、ごま油大さじ1、しょうゆ大さじ1を全部合わせます。 ピータン、ザーサイ、長ネギを入れて混ぜ合わせます。

    簡単☆本格的♪ピータン豆腐の工程1
  • 2

    豆腐を器にのせ、食べる直前に①をかけて、できあがりです。

    簡単☆本格的♪ピータン豆腐の工程2

ポイント

■お好みで、しょうがやラー油、香菜(パクチー)のみじん切り、ごまなどをのせても美味しいです。

作ってみた!

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