副菜
食感がクセになる！オクラとツナコーンのごまマヨ和え☆
5分
レンジで簡単副菜レシピ☆小さなお子さんも食べやすい味付けになってます！！作り置きにもおすすめです🎵 今が旬のオクラで是非お試しくださいね＼(^^)／
作り方
下準備
ツナ缶の油をきっておく。- 1
オクラをよく洗い、水にくぐらせたら耐熱容器に入れてラップまたは蓋をし3分程加熱する。
- 2
軽く覚ましたらヘタを切り落とし、食べやすい大きさに切る。
- 3
ボウルに切ったオクラとツナ缶、コーン、A すりごま大さじ1、麺つゆ大さじ1、マヨネーズ大さじ1、砂糖小さじ1を加えてサッと和える。
- 4
器に盛り付け、ブラックペッパーをかける。
ポイント
☆麺つゆは4倍濃縮の分量になります。 ☆ブラックペッパーをかけるととっても美味しいので是非お試しください♪
レシピID：419518
更新日：2021/08/17
投稿日：2021/08/17
作ってみた！
jojojo2022/06/29 09:45
とっても美味しかったです(^o^) また作りたいです！
2235742022/04/17 20:27
凄く美味しくて、オクラを買った時は、いつも作らせていただいています。- 590635
2021/09/20 18:14
とてもおいしかったです！子どももパクパク食べました。
質問
このレシピについてNadia編集部に問い合わせる
