副菜
簡単！美味しい♪豚キムチのっけ冷や奴
5分
- エネルギー245kcal
- 炭水化物6.5g
- 脂質18.5g
- たんぱく質11.2g
- 糖質5.8g
- 食塩相当量1.2g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。
ガッツリお肉を乗せた冷や奴はボリュームも満点☆豚キムチが食欲をそそります！！簡単なので是非！あと1品にどうぞ✨
作り方
下準備
◎豚バラ肉は食べやすい大きさに切っておく。 ◎絹豆腐は器に入れ、なるべく余分な水分を切る。- 1
小さめのフライパンまたは卵焼き器を温め、豚バラ肉を炒める。
- 2
火が通ってきたらキムチを加え、サッと炒めて火を止める。
- 3
絹豆腐の上に豚キムチを乗せ、ごまと刻みネギをかけたら麺つゆを回し入れる。
作ってみた！
まゆの2026/06/03 05:59
ヴェルちゃんの追っかけ❤️ 納豆もトッピング、仕上げにゴマ油もタラーリしちゃいました(ﾉ≧ڡ≦)☆ ボリュームがあって、とても美味しかったです😆👍✨ 主人が「暑くて食欲無くても、栄養が摂れるからイイね♪♪」と…💡 ̖́- シッカリ、オカズになる一品です(๑¯ω¯๑)ｳﾑ💕︎💕︎ ヴェルちゃん、美味しさ共有ありがとう🙏🏻✨トッピングを色々プラスして楽しめそうだわ𐊪𐊦𐊢𐊤🙌🏻ᰌᯇㄦ(ﾉ*°▽°)ﾉ💗
ヴェル2026/05/28 11:31
🐷キムチは裏切らない❣❣ 旨い一択です🍺*(ˊᗜˋ*)و ✱使いみちがなかった 🦐味噌隠し味 キムチはオキアミ使用だから 合う𓈒𓏸𓈒꙳𓂃 𓈒𓏸𓈒꙳𓂃 𓈒𓏸𓈒꙳🦐 suzukaさん𐊪𐊦𐊢𐊤︎👍🏻🤍な アイディア⌯>ᴗ<⌯ಣ𓏲ּ𝄢𓏲ּ𝄢
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suzuka
料理研究家
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