材料ひとつで簡単! 小松菜をクセなく美味しく食べられる塩だれ炒め。にんにくとごま油の香りが食欲をそそります。 副菜、おつまみはもちろん、麺類のトッピングとしてもおススメですよ(^ ^)
•お子様でも召し上がれるよう柔らかめの仕上がりです。小松菜の食感を残したい場合は炒め時間を調整してください。 •しっかり味なので、薄味がお好みでしたら鶏ガラスープの素を減らしてお作りください。
小松菜は根元を切り落とし、よく洗って水気をきり、3〜4㎝の長さに切る。
フライパンにごま油を熱し①の小松菜の茎の部分を入れて中火で炒める。
しんなりしてきたら葉の部分を加えて炒め合わせ、葉が柔らかくなったらA みりん大さじ1/2、鶏ガラスープの素小さじ2、にんにくチューブ小さじ1/2を加えてサッと炒め合わせる。塩コショウ少々をふる。
器に盛り、炒りごまを散らす。
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2023/06/11 19:27
2023/04/20 18:56
2021/12/03 20:27
ちおり
料理家
北海道札幌市在住。 食べることが大好きな2人娘の母です☺️ 働く主婦、子育て中ならではの等身大の料理が人気を呼び、インスタグラムのフォロワーは38万人超(2024年5月現在)となりました。 皆さんいつもありがとうございます^^ 【著書】 2024年2月15日に 📗新刊【家族が笑顔になるちおり弁当🍱】 が発売されました。 お手に取っていただけると嬉しいです。 * ちおりの簡単絶品おかず【宝島社】 * ちおりの簡単絶品おかず2【宝島社】 * ちおり流くり返し作りたいおかず【宝島社】 おかげさまで書籍累計13万部を突破しました🙇🏻♀️ Instagram→@chiori.m.m 主婦目線で、家族から喜ばれ、忙しい女性が助かるレシピ作りがモットー。 おうちにある調味料のひと工夫で、よりおいしくなる料理をお届けしています。 レシピはもちろん、料理がおいしくなるコツや保存ワザなど、役立つ情報を日々更新中です。