副菜

生ハムメロンのおつまみ

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  • エネルギー120kcal
  • 炭水化物12.0g
  • 脂質5.2g
  • たんぱく質6.8g
  • 糖質11.5g
  • 食塩相当量1.2g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

簡単なのに見栄え◎の簡単おつまみ メロンの甘さと生ハムの塩気が相性抜群です。 オリーブオイルをかけてお召し上がりください😊

材料4人分

  • メロン
    大1/4個
  • 生ハム
    16枚
  • オリーブオイル
    大さじ1
  • ドライパセリ
    少々

作り方

  • 1

    メロンを食べやすい大きさに切り、皮と果肉の間に包丁を入れて皮をとる。

    生ハムメロンのおつまみの工程1
  • 2

    ひとつずつ生ハムを巻く。

    生ハムメロンのおつまみの工程2
  • 3

    器に盛り、オリーブオイルをたらし、ドライパセリをふる。

    生ハムメロンのおつまみの工程3

ポイント

•生ハムは1枚が大きいものであれば半分に切って巻いてもOKです。 •オリーブオイルはお好みで増やしてください。

作ってみた!

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