主菜

豚バラと白菜のカマンベールチーズ鍋

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  • エネルギー325kcal
  • 炭水化物9.3g
  • 脂質24.2g
  • たんぱく質18.5g
  • 糖質7.8g
  • 食塩相当量2.4g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

豚バラ肉と白菜のお鍋にカマンベールチーズを入れるだけ!肉と野菜のうまみにチーズのだしが加わって絶品お鍋になります。

材料4人分

  • 豚バラ薄切り
    250g
  • 白菜
    1/3個
  • ナチュラルチーズ・カマンベール
    100g
  • パセリ・乾
    適量
  • A
    だし汁
    800ml
  • A
    しょうゆ
    大さじ2
  • A
    みりん
    大さじ2
  • A
    大さじ2
  • A
    白味噌
    大さじ1
  • A
    小さじ1/3

作り方

  • 下準備
    白菜と豚肉を5cmほどに切る。カマンベールチーズは8等分に切る。【スープ】の材料をすべてあわせる。

  • 1

    鍋に白菜と豚肉をしきつめ、スープを入れて蓋をして中火で煮込む。

    豚バラと白菜のカマンベールチーズ鍋の工程1
  • 2

    煮立ってきて豚肉の色が変わったら、カマンベールチーズを中央にのせる。

    豚バラと白菜のカマンベールチーズ鍋の工程2
  • 3

    もう一度蓋をして弱火で5分ほど煮込み、チーズが溶けたらできあがり。お好みでパセリをふりかけて。

ポイント

・白みそなしでも美味しいですが、入れると更においしくなります。 ・シメに雑炊にしたら、チーズのだしが染み込んでこれまた絶品です!

作ってみた!

  • まも
    まも

    2024/01/23 08:43

    トマトと小ネギをのせ、黒胡椒とオリーブオイルをかけました。白味噌とカマンベールチーズの相性が最高で、ご飯もお酒も進む味!シメの雑炊もすごく美味しかったです。
    まもの作ってみた!投稿(豚バラと白菜のカマンベールチーズ鍋)

質問

※現在、レシピに関するご質問・ご意見はNadia編集部にて承っております。 上記のお問い合わせリンクよりご連絡をお願いいたします。詳しくはこちら

いとうきょうこ
  • Artist

いとうきょうこ

食育料理研究家・分子栄養学アドバイザー

  • フードコーディネーター
  • 女子栄養大学食生活指導士
  • 食育インストラクター
  • アスリートフードマイスター