主菜
鮭のマヨマスタード焼き
10分
- エネルギー320kcal
- 炭水化物1.8g
- 脂質24.2g
- たんぱく質23.5g
- 糖質1.8g
- 食塩相当量1.2g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。
鮭の切り身をトースターで焼いたお手軽レシピです。マヨマスタードはたっぷりめで。
作り方
- 1
生鮭に塩を振り、10分置いて出てきた水分をふき取る。
- 2
アルミホイルを敷いたトースターの受け皿に鮭をのせ、マヨネーズと粒マスタードを合わせたものを上に塗る。 トースターで7～8分ほど加熱する。(鮭に火が通ればOK)
作ってみた！
Artist野島ゆきえ2022/09/15 15:17
676122さん コメント遅くなり申し訳ございません。スーパーで手に入りやすいものだと、タラやさわらなどにも合うと思います。お好みのお魚でお試しくださいませ。
6761222022/08/25 10:47
鮭以外の魚で作るならおすすめはありますか？
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