
備蓄用にストックしている方も多いさば缶を、カレー風味の竜田揚げに変身! 火も通っているからまわりがカラッと揚がれば完成! 骨を心配することなく、お子さまでもパクっとまるごと食べられます。 包丁不要で下処理も不要で揚げるだけのラクチンレシピ。 カルシウムたっぷりのお魚の竜田揚げです。 お弁当にもおススメ◎
鯖缶(水煮)は缶から優しく取り出し、大きいものは食べやすい大きさに割る。 キッチンペーパーで軽く水気を拭く。

フライパンに揚げ油を深さ1センチほど入れて中火にかける。
ビニール袋に片栗粉、カレー粉スティックを入れて混ぜ、そこに1を入れてまんべんなく粉をまぶす。(粉をまぶしたらすぐに揚げます。) 、 1を入れてカラッとするまで3~4分揚げる。

粉をつけたら、できるだけ早めに揚げます。 #ヱスビー食品タイアップ
レシピID:457647
更新日:2023/03/28
投稿日:2023/03/28

2023/04/04 22:56