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    主菜

    鮭としめじのクリーム春巻き。

    • 投稿日2016/11/11

    • 更新日2016/11/11

    • 調理時間40(具を冷ます時間を除く。)

    パリパリの皮からとろーりホワイトソース♪ 油少なめ、揚げ焼きにしてみました。ご飯のおかずやおつまみに!

    材料3人分10本分

    • 生鮭
      2切れ(200g)
    • しめじ
      80g
    • 春巻きの皮
      10枚
    • バター
      30g
    • 薄力粉
      40g
    • 豆乳(常温に戻す)
      300cc
    • 塩・コショウ
      少々
    • ナツメグ
      少々
    • サラダ油
      適量

    作り方

    ポイント

    豆乳は無調整がオススメ。豆乳の代わりに、牛乳でももちろん可です。 具はしっかりとろみをつけ、しっかり冷ましてください。そうしないと、揚げている途中で中身がはみ出て大惨事です!

    • 1

      鮭は皮と骨を取り除き、軽く塩胡椒をして10〜15分ほど置く。しめじは石づきを取り除き、ほぐしておく。

    • 2

      鮭の水分をキッチンペーパーでおさえ、中火で温めて薄く油をひいたフライパンで焼く。

      工程写真
    • 3

      鮭の片面に薄く焼き色がついたら裏返して端に寄せ、空いたスペースでしめじを炒める。

      工程写真
    • 4

      しめじがしんなりしたら鮭を粗めにほぐしながら炒め合わせる。 バター、小麦粉を加え、焦がさないように小麦粉に2〜3分しっかり火を通す。

      工程写真
    • 5

      豆乳を一気に加え、よく混ぜ合わせる。煮立ってきたら弱火にし、常に混ぜ合わせながら、もったりするまでしっかりとろみをつける。最後に塩・コショウ、ナツメグで味を整える。

      工程写真
    • 6

      出来た具をバットに移して平らにならし、ラップを表面に貼り付けるようにかぶせる。粗熱が取れたら、冷蔵庫でしっかり冷ます。

      工程写真
    • 7

      具に10等分の切れ目を入れ、それぞれ細長く成形しながら春巻きの要領で皮に包み、最後を水で溶いた小麦粉(分量外)でとめる。

      工程写真
    • 8

      フライパンに1cmほどサラダ油をひいて中火で温め、全体がきつね色になるまで揚げ焼きにする。油を切って皿に盛りつけたら出来上がり。

    レシピID

    144353

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    美味しい一辺倒ではなく、効率化だけでもない。 食の中に、楽しさや喜びを。 料理ブログ『三度のメシ』にて、レシピ公開中です。 この度、移転いたしました。 【旧ブログ】http://blog.goo.ne.jp/sandonomeshi 【移転先ブログ】http://3donomeshi.blog.jp/

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