- 2021/11/08
- 献立
- 3日分
- 109
朝ごはんや昼ごはんにぴったり！3日間おにぎり献立
すぐ食べれて栄養満点なおにぎりと汁ものの献立です。
1日目
ごちそうおにぎりで和風献立
2品で魚、肉、野菜が全部取れるバランスの良い献立です。冷めても美味しいおにぎりなので、おにぎりを先に作ってからお味噌汁を作ります。
2日目
簡単おにぎりで体温まるスープ献立
生姜で体温まる寒い日にぴったりのスープと5分でできる簡単おにぎりの献立です。おにぎりを作っておいてスープを作ります。
3日目
うまだしコンビの絶品献立
具だくさんなお味噌汁に簡単おにぎりでお腹も満たされる献立です。お味噌汁を煮込んでいる間におにぎりを作ります。
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るみ
料理家
料理家。愛知県在住。2児の母。 著書📕【るみのささっと和食】 2022年5月31日出版(ワン・パブリッシング) Instagram @ru.ru_rumi 身近な食材や調味料を使ったお手軽簡単な和食ご飯、時短料理、名古屋めしを中心に発信しています。 子供達も成人し、現在はフルタイムで働いているのでできるだけ早く簡単に作れるレシピが中心。 今までの経験から作る我が家の毎日食べても飽きない和食がメインな食卓を皆さまにお届けできたらと思います。
