デザート

罪悪感なし!簡単きな粉ブリスボール♪砂糖・油不使用

印刷する

埋め込む

10

レーズンの甘さ、きな粉の風味を活かした和風ブリスボールです。 ノンオイル&ノンシュガー♪ ギルトフリーおやつです。 今回はスーパーソニック スムースチョッパーを使用しました。 ナッツなどのかための食材もみじん切りにすることができます。 電源も不要でエコ! にぎりやすいカバーなのでお子さまと一緒に料理を楽しみたい方にも♪

材料(6個分)

  • レーズン
    30g
  • 素焼きアーモンド
    30g
  • きな粉
    20g
  • 小さじ1程度
  • きな粉(仕上げ用)
    適宜

作り方

  • 1

    スーパーソニック スムースチョッパーにブレードをセットし、レーズン、きな粉、素焼きアーモンド、水を入れてかくはんする。 (様子を見ながら、丸められるかたさになるように水の量を調整してください)

    罪悪感なし!簡単きな粉ブリスボール♪砂糖・油不使用の工程1
  • 2

    スプーンなどですくい出し、手で食べやすい大きさに丸める。 お好みできな粉(仕上げ用)をまぶす。

    罪悪感なし!簡単きな粉ブリスボール♪砂糖・油不使用の工程2

ポイント

スーパーソニック スムースチョッパーのかくはん回数によって食感の違いが楽しめます。 アーモンドの食感を残したい時はかくはん回数を調整してください。 #タッパーウェアタイアップ

作ってみた!

質問

※現在、レシピに関するご質問・ご意見はNadia編集部にて承っております。 上記のお問い合わせリンクよりご連絡をお願いいたします。詳しくはこちら