主食
簡単☆レンジでケークサレ
投稿日2012/12/13
更新日2012/12/13
調理時間20分
時間がないときでも材料をまぜるだけで簡単におやつや朝食になります。
材料4人分（4人分）
- ホットケーキミックス200g
- 卵1個
- 溶かしバター(またはサラダオイル)50g
- 牛乳100ml
- ハム2枚
- ブロッコリー3個
- プチトマト4個
- にんじん1/3本
- プロセスチーズ4個
- こしょう少々
- 塩少々
作り方
ポイント
いれる素材は家にあるものを使っても美味しく作れます
- 1
にんじんはすりおろし、野菜（ブロッコリー、プチトマト）ハム・プロセスチーズも細かく切る
- 2
卵、牛乳を合わせて溶かしバター(またはサラダオイル)塩・こしょうも入れてよく混ぜる
- 3
ホットケーキミックスを入れて混ぜ合わせたらにんじんをいれてゴムベラで混ぜる
- 4
チーズ、野菜（ブロッコリー・プチトマト）、ハムを入れてざっと混ぜ合わせる
- 5
シリコンなどの耐熱容器に生地をスプーンですくっていれる
- 6
レンジで600wで約6分、竹串をさして生地がつかなければ出来上がり
レシピID
2918
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とさかりえ
「今日のおやつ何にしよう?」と思ったらささっと作れるそんなスイーツやパンのちいさな教室を自宅で開催しています。食べるとみんながにっこり笑顔になれる、そんなお菓子やパン作りを心掛けています。その他企業さんのレシピ開発、特別講師、保育士の経験を活かしたベビーシッターもしています 2人の女の子の母です。ブログ→http://honeydrop.blog.jp/