副菜

食パンで簡単サクサク♪カニクリームコロッケ風スティックサンド

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  • エネルギー385kcal
  • 炭水化物32.1g
  • 脂質24.8g
  • たんぱく質9.2g
  • 糖質30.5g
  • 食塩相当量1.4g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

食パンアレンジシリーズの今回はカニクリームコロッケ風サクサクサンドになります。 面倒なクリームコロッケの中身はこちらで作りました! クリームチーズとカニカマ、玉ねぎ、牛乳です。食べるとあら不思議カニクリームコロッケ風になっています♪ 中身はパンからはみ出ないように、薄切りハムで巻いています。 今回も片栗粉をまぶすのでサクサク食感です。

材料5人分

  • 10枚切り食パン
    5枚
  • クリームチーズ
    4個(72g)
  • バター
    15g
  • 片栗粉
    大さじ1.5
  • A
    カニカマ
    5本
  • A
    玉ねぎ
    30g
  • A
    牛乳
    大さじ1
  • A
    ひとつまみ
  • A
    粗挽きこしょう
    適量
  • サラダ油
    大さじ6

作り方

  • 下準備
    主な材料 ●玉ねぎはみじん切りにし、耐熱皿に乗せラップ無しで600wで40秒かけ冷まし、水気を搾っておく。 ●カニカマは3分の1にカットする。

    食パンで簡単サクサク♪カニクリームコロッケ風スティックサンドの下準備
  • 1

    クリームチーズは包み紙を取りボウルに4個入れラップをして600wで20~30秒かけ柔らかくなれば混ぜる。その中にA カニカマ5本、玉ねぎ30g、牛乳大さじ1、塩ひとつまみ、粗挽きこしょう適量を入れ混ぜる。

    食パンで簡単サクサク♪カニクリームコロッケ風スティックサンドの工程1
  • 2

    ハムの中に1を5分の1個分入れ丸める。

    食パンで簡単サクサク♪カニクリームコロッケ風スティックサンドの工程2
  • 3

    10枚切り食パンはミミを切りバターを塗り、2を巻き終わりを下にして、パンの真ん中よりやや上に置く。ハムの両端を少し手で押さえる。(中身が出ないようにしています)

    食パンで簡単サクサク♪カニクリームコロッケ風スティックサンドの工程3
  • 4

    パンの周りに水をしっかり塗りパンを閉じ手でしっかり周りを閉じる(フォークで閉じても)片栗粉を全体に塗る。

    食パンで簡単サクサク♪カニクリームコロッケ風スティックサンドの工程4
  • 5

    フライパンにサラダ油を大さじ5ほど入れ温まれば4を入れ中弱火で2~3分色づくまで揚げ焼きする。

    食パンで簡単サクサク♪カニクリームコロッケ風スティックサンドの工程5
  • 6

    裏返し残りのサラダ油を入れ中火で2分程色づくまで揚げ焼きする。(底面も立てて焼いています)

    食パンで簡単サクサク♪カニクリームコロッケ風スティックサンドの工程6
  • 7

    そのままでもいただけますが、簡単赤ワインソースを付けるとレストランでお皿に出てくるイメージがします^^ 赤ワイン:ケチャップ=1:2にして混ぜるだけ。

    食パンで簡単サクサク♪カニクリームコロッケ風スティックサンドの工程7
  • 8

    サクサクパン衣の中はこのクリーム!食べるとまるでカニクリームコロッケ

    食パンで簡単サクサク♪カニクリームコロッケ風スティックサンドの工程8
  • 9

    この簡単混ぜるだけの赤ワインソースがさらにカニクリームコロッケ風になります^^

    食パンで簡単サクサク♪カニクリームコロッケ風スティックサンドの工程9

ポイント

パンに付ける水はしっかり目に塗ります。 片栗粉は多めがサクサクして美味しいです。

作ってみた!

質問

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