主食

汁なし担々麺

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60
  • エネルギー687kcal
  • 炭水化物72.1g
  • 脂質32.8g
  • たんぱく質24.3g
  • 糖質68.5g
  • 食塩相当量3.2g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

自家製ラー油(レシピID393160)を活かしたレシピです。市販のラー油を使ってもおいしく作れます。辛いものがお好きな方は豚ひき肉を炒める際にしょうがのみじん切りと一緒に豆板醤を小さじ1程度加えてみてください。

材料4人分

  • 豚ひき肉
    200g
  • 豆鼓
    大さじ1(粗目に刻む)
  • 日本酒
    大さじ1
  • しょうが
    大さじ1(みじん切りにしておく)
  • 甜面醤
    大さじ1/2
  • A
    ラー油
    大さじ4(レシピID393160)
  • A
    白練りごま
    大さじ3
  • A
    しょうゆ
    大さじ1と1/2
  • A
    鶏がらスープの素
    大さじ1
  • A
    米酢
    小さじ2
  • A
    砂糖
    小さじ2
  • A
    大さじ6
  • 中華麺
    4玉(中太から太目がお勧め)
  • ごま油
    小さじ4
  • クラッシュピーナッツ
    適量
  • 白髪ねぎ
    適量
  • 花椒(粉)
    適量

作り方

  • 下準備
    白髪ねぎを氷水に浸けておく。

  • 1

    フライパンに油としょうが、豆鼓を入れ、強火にかける。しょうがの香りが立ってきたら豚ひき肉を加え、色が変わるまで炒める。日本酒と甜面醤を加え、強火で煽るように炒める。

  • 2

    A ラー油大さじ4、白練りごま大さじ3、しょうゆ大さじ1と1/2、鶏がらスープの素大さじ1、米酢小さじ2、砂糖小さじ2、水大さじ6を耐熱ボウルに入れる。600Wのレンジで1分30秒加熱し、よく混ぜる。

  • 3

    2つの鍋に湯を沸かし、片方の鍋で中華麺をゆでる(ゆで時間は表示通りに)。ゆであがったらざるにあげ、水洗いする。ぬめりが取れたらもう一方の鍋に15秒ほど中華麺を入れる。再度ざるにあげ、しっかりと水気を切る。

  • 4

    中華麺をボウルに入れ、ごま油を加え、馴染ませる。A ラー油大さじ4、白練りごま大さじ3、しょうゆ大さじ1と1/2、鶏がらスープの素大さじ1、米酢小さじ2、砂糖小さじ2、水大さじ6を加え、よく絡めたら器に盛る。

  • 5

    中華麺の上にしっかりと水気を絞った白髪ねぎをのせ、クラッシュピーナッツを散らす。花椒(粉)をふりかける。

ポイント

工程1の作業は前日にしておくと、味が馴染んでいっそうおいしくなります。工程3ではゆであがった中華麺を流水でしっかり洗ってください。再度沸騰した湯に入れるのは麺を温めるためなので、さっと取り出してください。

作ってみた!

質問

※現在、レシピに関するご質問・ご意見はNadia編集部にて承っております。 上記のお問い合わせリンクよりご連絡をお願いいたします。詳しくはこちら