レシピサイトNadia
    主食

    ボブン

    • 投稿日2024/09/22

    • 更新日2024/09/22

    • 調理時間45(米麺をぬるま湯に浸す時間を除く)

    ベトナム・ハノイの「ブンボーナンボー」を帰国したフランス人がアレンジした「ベトナム生まれ、フランス育ち」の料理で、パリのベトナム料理店ではお馴染みの人気料理です。揚げ春巻きをのせたものが一般的ですが、ここでは手軽に作るために割愛しています。

    材料4人分

    • 牛薄切り肉
      250g
    • 玉ねぎ
      1/4個
    • パクチー
      1パック
    • にんにく
      2かけ
    • A
      オイスターソース
      大さじ1
    • A
      しょうゆ
      大さじ1
    • A
      大さじ1
    • A
      ココナッツシュガー
      大さじ1(ブラウンシュガーでもOK)
    • 米麺
      350g(1mmの乾麺)
    • にんじん
      1本
    • 紫玉ねぎ
      1/2個
    • B
      ニョクマム
      大さじ3
    • B
      ライムの搾り汁
      大さじ2
    • B
      ココナッツシュガー
      大さじ2
    • B
      90ml
    • オリーブオイル
      大さじ1
    • ひとつまみ
    • ピーナッツダイス
      適量(画像では塩ゆでのピーナッツを使用)
    • ミント
      適量(お好みで)

    作り方

    ポイント

    パクチーは根にも強い香りがあるので、よく洗ってから使ってください。細い米麺が手に入らない場合はそうめんで代用可能です。

    • 米麺を30分間ぬるま湯に浸しておく。

    • 1

      玉ねぎとパクチーの根と根元に近い茎の部分、にんにくをみじん切りにする。

    • 2

      牛薄切り肉と工程1で切った野菜、A オイスターソース大さじ1、しょうゆ大さじ1、酒大さじ1、ココナッツシュガー大さじ1をビニール袋に入れ、軽く揉む。常温で30分置く。

    • 3

      B ニョクマム大さじ3、ライムの搾り汁大さじ2、ココナッツシュガー大さじ2、水90mlを混ぜ合わせて、タレを作る。

    • 4

      にんじんはスライサーで細く切り、塩をまぶしておく。

    • 5

      紫玉ねぎは薄くスライスし、パクチーの葉を1〜2cm程度の長さに切っておく。

    • 6

      フライパンを中火にかけ、オリーブオイルを入れる。牛薄切り肉を漬け汁ごとフライパンに入れ、炒める。水気をしっかり飛ばす。

    • 7

      沸騰したお湯に水で戻した米麺を入れ、2分ゆでる。ゆであがったら水気を切り、流水で洗う。氷水でしめたら、水気を切る。

    • 8

      器にタレを入れ、その上に米麺をのせる。その上に牛肉とにんじん、紫玉ねぎ、パクチーの葉、ミント、ピーナッツダイスをのせる。

    レシピID

    490405

    質問

    作ってみた!

    こんどうとしえ
    • Artist

    こんどうとしえ

    ドイツ語翻訳家として活動するかたわら、葉山で料理教室"Convivialite Cooking Lesson"を主宰。レシピ開発や商品PRを数多く手掛ける。語学力と食文化への深い造詣を活かして世界の郷土料理、郷土菓子を研究し、本場の味を身近な食材で再現できるレシピを開発。

    「料理家」という働き方 Artist History