おにぎりBOX弁当

• 15分

材料（2個分）

• ごはん
  1000g
• 塩
  適量
• 海苔
  3枚
• お好みのおかず
  適量

作り方

• 下準備
  牛乳パック(1L)を、1本用意します。 中をよく洗い、消毒しておきます。

• 1

  牛乳パックに、ごはんを詰め込みます。途中、綿棒などで押しながらしっかり詰めていきます。

  
• 2

  牛乳パックを剥がして、ごはんを取り出します。全体に塩をまぶします。

  
• 3

  半分に切ります。

  
• 4

  1/4にカットした海苔を上下に張り付けます。

  
• 5

  1/2にカットした海苔を、2枚側面に巻きつけます。

  
• 6

  ラップを巻いて落ちつかせます。

  
• 7

  蓋になる部分を切り落とします。

  
• 8

  中をくり抜きます。

  
• 9

  お好みのおかずを詰めたら完成です。

  

ポイント

くり抜いたごはんは、おにぎりに。 BOXの大きさは、2等分や3等分など、お好みでカットして下さい。

作ってみた！

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