主食

捏ね発酵なし!超簡単ピザ生地

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  • エネルギー320kcal
  • 炭水化物50.3g
  • 脂質10.2g
  • たんぱく質8.5g
  • 糖質48.5g
  • 食塩相当量0.2g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

作業時間、たったの5分で出来る超簡単なピザ。 急な来客のおもてなしやパーティーにもぴったりです。

材料2人分(1枚分)

  • A
    強力粉
    75g
  • A
    ホットケーキミックス
    15g
  • A
    上新粉
    10g
  • A
    ドライイースト
    4g
  • A
    オリーブオイル
    10g
  • A
    牛乳
    70g

作り方

  • 1

    グループA 強力粉75g、ホットケーキミックス15g、上新粉10g、ドライイースト4g、オリーブオイル10g、牛乳70gで、ピザ生地を作る。 ベンチタイムの前までは、「塩・砂糖不要!発酵なし!びっくりふわふわパン」 ❶〜❺参照→https://oceans-nadia.com/user/33088/recipe/294147 ※バターは、オリーブオイルにする。

  • 2

    丸め、乾燥に気をつけながらベンチタイムを10分取る。

    捏ね発酵なし!超簡単ピザ生地の工程2
  • 3

    丸のまま手のひらで潰して平らにし、円形を崩さないように伸ばし、クッキングシートを敷いた天板に乗せる。 伸ばし方は、「ソース不要!生ハムとルッコラの白焼きピザ」❺〜❻参照→https://oceans-nadia.com/user/33088/recipe/279321 ※外側は、みみをふっくら残すように伸ばすと良い。

    捏ね発酵なし!超簡単ピザ生地の工程3
  • 4

    お好みのピザソースを塗る。 ※写真のソースは、トマト缶 1缶、塩 ふたつまみ、オリーブオイル 小さじ2、乾燥オレガノ 少々をミキサーにかけて作っています。

    捏ね発酵なし!超簡単ピザ生地の工程4
  • 5

    ピザ用チーズをのせて、具材をのせる。 ※写真の具材は、ミニトマト 1/2パック、アンチョビ(みじん切り) 1本を乗せています。焼き上がりに、ガーリックチップを散らします。

    捏ね発酵なし!超簡単ピザ生地の工程5
  • 6

    ❺を、200wのレンジで30〜60秒加熱する。(少し膨らむまで)

  • 7

    240度に予熱したオーブンで7〜10分程焼く。

ポイント

耳には、焼く前に全粒粉を振るうと良い。

作ってみた!

  • 701881
    701881

    2022/06/10 22:52

    上新粉無しで作ることは出来ますか?

質問

※現在、レシピに関するご質問・ご意見はNadia編集部にて承っております。 上記のお問い合わせリンクよりご連絡をお願いいたします。詳しくはこちら