簡単に出来るのに激ウマ‼️ 生地は、ふわふわ!中からは肉汁ジュワー! 自慢の絶品肉まんです。
中身を餡子に代えても良い。
ボウルに、グループA 豚ひき肉300g、塩小さじ1/3、鶏ガラスープの素・砂糖小さじ2、醤油・ごま油・おろし生姜小さじ1、長ねぎ(みじん切り)1/2本(50g)を入れてよく捏ね、7等分して丸めておく。
グループB 強力粉100g、ホットケーキミックス100g、牛乳140cc、ドライイースト8g、サラダ油(又はラード)20gで、肉まん<a href="/wordlist/生地">生地</a>を作る。 作り方は、「塩・砂糖不要!発酵なし!びっくりふわふわパン」の❶〜❺を参照→https://oceans-nadia.com/user/33088/recipe/294147 ※バターはサラダ油に変える。
7等分して丸め、乾燥に気をつけながらベンチタイムを10分取る。
❸は平べったく潰し、端は薄く伸ばし、真ん中は厚みを持たせておく。
真ん中に❶を置いて包む。
口はつまんで閉じる。
小さくカットしたクッキングシートにのせる。
天板にのせて、200wで1分レンチンする。
蒸気の立った蒸し器又はフライパンで、中火で10分蒸す。
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2021/04/04 20:31
2020/10/24 08:59
2020/10/23 23:20
2020/10/23 13:08
きゃらきゃら
カワイイ食卓研究家・元イタリアンシェフ
食卓でヒロインになる料理とスイーツを研究 ☆カワイイ食卓研究家 ☆元イタリアンシェフ ☆牛乳パックで出来るお菓子 ☆トースター、フライパンで出来るお菓子 ☆低糖質スイーツ ☆キャラフード ☆3児の母 めんどうなお菓子作りも、ちょっとの工夫とアイディアで、簡単に楽しく! 牛乳パックやクリアファイルなど、身近な材料を使って型を作ったり、トースター、フライパンで作れるお菓子を研究しています。 又、ダイエット中や糖質制限中の方にオススメな、低糖質スイーツも研究しています。