「肉まん」レシピ27選|ふわふわジューシー♪

「肉まん」レシピ27選|ふわふわジューシー♪
  • 投稿日2024/12/18

  • 更新日2024/12/18

「中華料理」レシピ15選|おうちで手軽に♪
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「中華料理」レシピ15選|おうちで手軽に♪

冬に食べたいホカホカの「肉まん」。今回は、おうちで作れる肉まんレシピをご紹介します。基本の肉まんから、蒸し器なしで作れる肉まん、食パンで作れる肉まん風レシピも。子どもも喜ぶ肉まんをおうちで作ってみてくださいね。
ホットケーキミックスとフライパンで肉まん!

1.ホットケーキミックスとフライパンで肉まん!

調理時間50

このレシピを書いたArtist

こんなに簡単にふわふわ肉まんが作れちゃうんです!もちろん蒸し器でもOK!

材料

ホットケーキミックス、水、サラダオイル、豚ひき肉、白菜、ネギ、ごま油、トウチジャン、片栗粉、塩

作ってみた!

レビュー(2件)
  • Karen
    Karen

    2024/11/29 22:17

    鶏肉とエビを具にして、作ってみました。簡単にコンビニの肉まんより格段に美味しいのができました!なお、具の味つけには、中華味やオイスターソース、香りづけにしょう油やショウガも使用しました。あと、玉ねぎをレンチンをするのと、しないのとでは、具の美味しさに差が出ました。
    Karenの作ってみた!投稿(ホットケーキミックスとフライパンで肉まん!)
  • ♪ライチとトトロ♪
    ♪ライチとトトロ♪

    2022/03/03 07:43

    トウチジャンがない場合、代替品になる調味料はありますか?(o^^o)
捏ね発酵なしで簡単‼️ふわほかっ!激ウマ肉まん

2.捏ね発酵なしで簡単‼️ふわほかっ!激ウマ肉まん

調理時間15(作業時間のみ)

このレシピを書いたArtist

簡単に出来るのに激ウマ‼️ 生地は、ふわふわ!中からは肉汁ジュワー! 自慢の絶品肉まんです。

材料

豚ひき肉、塩、鶏ガラスープの素・砂糖、醤油・ごま油・おろし生姜、長ねぎ(みじん切り)、強力粉、ホットケーキミックス、牛乳、ドライイースト、サラダ油(又はラード)

作ってみた!

レビュー(4件)
  • 433240
    433240

    2021/04/04 20:31

    シュウマイを作る予定が皮を買い忘れたので肉まんに急遽変更し、こちらのレシピで娘と作ってみました。とてもふわふわで美味しく、娘も買ったのより全然美味しいーっ!!と大喜びでペロリ食べてました。次は海老入りでリピしようと思います!
    433240の作ってみた!投稿(捏ね発酵なしで簡単‼️ふわほかっ!激ウマ肉まん)
  • 132115
    132115

    2020/10/24 08:59

    詳細ありがとうございます。 助かりました! 肉まん、家族に大人気です(*´-`) ステキなレシピありがとうございました!!
  • 132115
    132115

    2020/10/23 23:20

    やはり生地は作ったらすぐに使わないないと、、、ですね! 餡をつめてから冷凍できますか?
うふふ 笑♪これで完成!551風★豚まん♬

3.うふふ 笑♪これで完成!551風★豚まん♬

調理時間60

このレシピを書いたArtist

2024/7/13放送 日本テレビ 関東地方ローカル番組『あべこべ男子の待つ部屋で』で、タレントさんによって調理されました!(驚) 物産展がある度に買っていた大阪551蓬莱の豚まんを研究し、行き着いたレシピ。

材料

強力粉、薄力粉、砂糖、ドライイースト、ぬるま湯、豚ひき肉、玉ねぎ、パン粉、醤油、ごま油、砂糖、片栗粉、創味シャンタン

作ってみた!

レビュー(15件)
  • 万福
    万福

    2025/08/29 19:48

    551の豚まんが食べたくて頑張って作りました🍳 とても食べ応えあって美味しかったです😋🥢 gontaさん美味しいレシピありがとうございました😊💕✨
    万福の作ってみた!投稿(うふふ 笑♪これで完成!551風★豚まん♬)
  • ケ

    2026/06/06 20:58

    めちゃくちゃがんばりました笑🤩💖!! 5人家族なので2倍量でつくりました! めちゃくちゃおいしかったです🥹💖肉汁が溢れ出て噛むたびに幸せです💖生地も もちもちで最高でした❣️ 今回はココアパウダーを少し混ぜてパンダとぶたの肉まんに🐷🐼 家族からもとっても好評でした✨ 素敵なレシピありがとうございます🥹💖
    ケの作ってみた!投稿(うふふ 笑♪これで完成!551風★豚まん♬)
  • ユジン氏
    ユジン氏

    2024/07/14 13:43

    肉まんは初めて作りましたが、簡単に美味しく作れてよかったです!妻も喜んでくれました!
    ユジン氏の作ってみた!投稿(うふふ 笑♪これで完成!551風★豚まん♬)
家族大絶賛!我が家の肉まん

4.家族大絶賛!我が家の肉まん

調理時間100(1次・2次発酵の時間含む。干し椎茸を戻す時間除く。)

このレシピを書いたArtist

夫が大好きな肉まん。少し手間はかかるものの保存料が入っていない手作りのものを食べさせてあげたいと思い、我が家で何度も作っている肉まんです。(夫大絶賛!)1次発酵の待ち時間に他の料理を作ったり、割とほったらかしなのにとにかく簡単で美味しいレシピです。 ○椎茸には動脈硬化を予防する効果が期待でき、また免疫力を活性化してくれたり便秘解消効果も期待できます。 ○ネギは血行をよくし、肩こりや疲労回復にも効果が期待できます。 消化液の分泌を促す働きもあります。 ○豚肉に含まれる不飽和脂肪酸は悪玉コレステロールを減少させ、動脈硬化や心疾患予防の作用が期待できます。

材料

薄力粉、ドライイースト、黒砂糖、塩、ぬるま湯、サラダ油、豚ひき肉、長ねぎ、干し椎茸、片栗粉、酒、オイスターソース、おろし生姜、しょうゆ、塩、黒砂糖、ごま油、薄力粉

作ってみた!

レビュー(7件)
  • Makimekko
    Makimekko

    2024/08/15 13:16

    ふくらんで蒸し器ぱんぱんになってしまいましたが、もちもちでジューシーでとっても美味しかったです〜♥️またやってみます、レシピありがとうございます。
    Makimekkoの作ってみた!投稿(家族大絶賛!我が家の肉まん)
  • 704359
    704359

    2022/11/03 19:07

    とても美味しかったです!冷凍した肉まんの解凍方法教えていただきたいです。
  • 596062
    596062

    2022/10/17 15:20

    18歳になる娘に、何でも倍の量で作って!と言われるし、5人家族なので倍の量で作りました! 8歳の娘が、肉まんが好きなのでいつもは市販の冷凍物を買っていましたが、やっと重い腰が上がり、初挑戦‼️ こちらの方が断然美味しい❗し、安心して食べられます☺️ 挑戦してみてよかった~😆 また、近いうちに作りたいと思いますっ🎵
    596062の作ってみた!投稿(家族大絶賛!我が家の肉まん)
発酵なし!フライパンde簡単♡ふわふわ肉まん

5.発酵なし!フライパンde簡単♡ふわふわ肉まん

調理時間20(寝かせる時間(15分)を除く)

このレシピを書いたArtist

イースト不使用なので発酵なし【薄力粉+ベーキングパウダー】フライパンで作る簡単な肉まんです。具材は市販のシュウマイを使って手軽に。その他余ったカレーやおかずなどを包んでも!作りたて熱々ふかふか♪を召し上がってください。

材料

薄力粉、ベーキングパウダー、砂糖、塩、牛乳、サラダ油、シュウマイ

作ってみた!

レビュー(1件)
  • 432124
    432124

    2021/03/17 15:00

    出来上がりを1個食べてしまい、写真は5個になってますが(笑)ふわふわでとっても美味しい肉まんが出来ました!こんなに簡単に作れるなんて、びっくりです!!またリピートします(^o^)/
    432124の作ってみた!投稿(発酵なし!フライパンde簡単♡ふわふわ肉まん)
本格派・手作り豚まん。

6.本格派・手作り豚まん。

調理時間70

このレシピを書いたArtist

有名な豚まんを食べ歩いて、ようやく完成しました。 調味料も最小限! 家にある物で簡単に出来上がります。

材料

■皮の生地、強力粉又は準強力粉、砂糖、塩、牛乳(人肌位)、ドライイースト、ラード、■具材、豚挽き肉、玉ねぎ、片栗粉、醤油、塩、酒(あれば紹興酒)、砂糖、白胡椒、生姜のすりおろし、ごま油

作ってみた!

レビュー(3件)
  • 655509
    655509

    2025/11/11 23:30

    家にある物で調整して作りましたが、めちゃくちゃ美味しかったです☺️ 牛乳→オーツミルクに 砂糖50g→35gに(オーツミルクが甘いので) ラード→サラダ油に変更 海外に住んでおり、無性に肉まんが食べたくなり…助かりました🥰次はレシピ通りにチャレンジしてみたいです!
    655509の作ってみた!投稿(本格派・手作り豚まん。)
  • 269401
    269401

    2020/04/28 11:48

    スミマセン。初めて作ってみるにあたり、他のレシピの砂糖の分量よりも圧倒的に多かったので。あれから、きよみんーむぅさんのレシピを選び、美味しくできました。ありがとうございました。
  • 269401
    269401

    2020/04/26 15:13

    砂糖が多くないですか?
ふんわりもっちり♪米粉の肉まん

7.ふんわりもっちり♪米粉の肉まん

調理時間40

このレシピを書いたArtist

ふんわりもっちりした生地の食感が美味しい米粉の肉まんです。 発酵と蒸す工程はフライパンを使って手軽に。 朝食やおやつにおすすめです。

材料

米粉(製菓用)、砂糖、塩、ドライイースト、サイリウム、ぬるま湯(38℃くらい)、豚ひき肉、玉ねぎ、すりおろし生姜、片栗粉、酒、しょうゆ、塩

作ってみた!

レビュー(1件)
  • 251471
    251471

    2024/04/28 11:08

    とてもシンプルなレシピだったので、苦手な発酵も上手く出来ました! 蒸し器が無いのでヘルシオの蒸し物コースでもできました。 家族にも好評で、土日の朝ごはんはこれでした♡(2回に分けて5倍量作りましたがあっという間に無くなりました!)
    251471の作ってみた!投稿(ふんわりもっちり♪米粉の肉まん)
パンダ肉まん

8.パンダ肉まん

調理時間20

このレシピを書いたArtist

可愛いパンダ🐼の肉まん。 生地は、ホットケーキミックスを使って簡単に。

材料

ホットケーキミックス、ドライイースト、水、サラダ油、豚ひき肉、塩、すりおろし生姜、長葱みじん切り、砂糖、鶏がらスープの素、醤油、ごま油、ブラックココア
25年教室で教え続けている 中華まんじゅう

9.25年教室で教え続けている 中華まんじゅう

調理時間80(発酵・蒸し時間を含める)

  • カロリー(1人分)147Kcal

  • 総費用目安300

  • 冷蔵保存2~3

  • 冷凍保存2週間

このレシピを書いたArtist

本来ラードやショートニングを生地に練りこみ、具もあぶらたっぷりの高カロリーの肉饅頭ですが 油脂なしでも十分美味しくヘルシーに作れます。 卵白はカスタードなど作ったときの余りを冷凍しておいて自然解凍で使ってください。 ふくらみがよく、軽い生地ができます。

材料

国産強力粉(春よ恋ブレンド)、ドライイースト、砂糖、卵白、温めた牛乳、国産薄力粉(ドルチェなど)、塩、ベーキングパウダー、豚赤身ひき肉、玉ねぎ、生姜と人参、干し椎茸、砂糖、醬油、片栗粉、塩

作ってみた!

レビュー(1件)
  • 1405684
    1405684

    2025/11/10 14:39

    包むのが難しかったですが、何とか形になりました。何度も作って、おやつにサッと出せるようになりたいです。きめ細かく わかりやすいレシピ、ありがとうございました
    1405684の作ってみた!投稿(25年教室で教え続けている 中華まんじゅう)
【ふんわりもちもち】福原家の手作り肉まん

10.【ふんわりもちもち】福原家の手作り肉まん

調理時間90

このレシピを書いたArtist

ほかほか蒸したての肉まんはみんなを笑顔にしてくれます♪ぜひ出来たてをハフハフしながら食べてください。

材料

強力粉、薄力粉、砂糖、塩、ドライイースト、サラダ油またはラード、牛乳、水、豚ミンチ、玉ねぎ、干し椎茸、塩、オイスターソース、片栗粉、砂糖 
米粉で絶品ジューシー肉まん【レンジde4分♪簡単レシピ】

11.米粉で絶品ジューシー肉まん【レンジde4分♪簡単レシピ】

調理時間10

このレシピを書いたArtist

なんとふわもちの肉まんが、米粉を使えばレンジでとっても簡単に作れます! 作業時間は10分程度でできます♬

材料

米粉、ベーキングパウダー、砂糖、塩、こめ油またはお好きな油、水、しゅうまい

作ってみた!

レビュー(1件)
  • 255866
    255866

    2023/04/16 09:05

    休日のお昼ご飯に。 簡単に作れておいしくて、子供にも大好評でした。 しゅうまいが小さめだったので、小さめのが7個できました。
    255866の作ってみた!投稿(米粉で絶品ジューシー肉まん【レンジde4分♪簡単レシピ】)
ぶた🐷肉まん

12.ぶた🐷肉まん

調理時間20

このレシピを書いたArtist

可愛いぶた🐷の肉まん。 生地は、ホットケーキミックスを使って簡単に。

材料

ホットケーキミックス、ドライイースト、水、サラダ油、豚ひき肉、塩、おろし生姜、長葱みじん切り、砂糖、鶏がらスープの素、醤油、ごま油、食紅、ブラックココア
レンジ発酵で♪ふっかふか肉まん♪中身は焼売♪

13.レンジ発酵で♪ふっかふか肉まん♪中身は焼売♪

調理時間20

このレシピを書いたArtist

コンビニで買っちゃいそうなのを我慢してお家にで作っちゃいましたよ肉まんです(#^.^#)♪ 最近はまってるレンジ発酵と市販の焼売を使えばほんとに簡単に、あっという間に出来ちゃいますよ(*´∀`)♪ 蒸し器がない場合はフライパンで蒸し焼きすれば大丈夫♪♪♪

材料

強力粉、薄力粉、水、サラダ油、ドライイースト、砂糖、塩、市販の焼売

作ってみた!

レビュー(1件)
  • 城島 裕子
    城島 裕子

    2016/03/24 13:38

    肉まんにしました!あんには、イカや素干しあみ、エノキも加えて葱たくさん入れました!手軽に作れましたよ!ありがとう~♪
簡単♡フライパンde中華まん

14.簡単♡フライパンde中華まん

調理時間20(生地をねかせる時間を除く)

このレシピを書いたArtist

発酵いらずで簡単に作れる中華まん。 具は市販のシュウマイを使って簡単に♡ フライパンで蒸せるので蒸し器もいりません。おこさんのおやつにもぴったり!

材料

薄力粉、ベーキングパウダー、砂糖、塩、牛乳、サラダ油、シューマイ
肉まん

15.肉まん

調理時間70(下準備時間は除く)

このレシピを書いたArtist

以前作った肉まんレシピの皮を改良し包みやすくしました。 ホームベーカリーを使って簡単に作れるレシピです。

材料

薄力粉、中力粉(All Purpose)、インスタントドライイースト、ベーキングパウダー、砂糖、塩、ぬるま湯、ラード、豚の挽肉、茹で筍、玉ねぎ、干し椎茸、椎茸の戻し汁、酒、醤油、砂糖、鶏がらスープ素、オイスターソース、胡麻油、片栗粉
豚バラごろごろ肉まん

16.豚バラごろごろ肉まん

調理時間60

このレシピを書いたArtist

大きめに刻んだ肉がジューシーです。

材料

豚バラブロック肉、長ネギ、にんにくの芽、しょうが、醤油、紹興酒、砂糖、サラダ油、強力粉、薄力粉、塩、砂糖、サラダ油、インスタントドライイースト

作ってみた!

レビュー(1件)
  • 簡単料理研究家*ハットリミドリArtist
    簡単料理研究家*ハットリミドリ

    2019/01/04 13:52

    たくさん!豚まんの皮レシピ参考にさせて頂きました。分かりやすく、作りやすかったです!そして大成功♪おいしいレシピ◎ ありがとうございました!!
    簡単料理研究家*ハットリミドリの作ってみた!投稿(豚バラごろごろ肉まん)
【卵・乳・小麦粉不使用】グルテンフリー米粉のプチ肉まん

17.【卵・乳・小麦粉不使用】グルテンフリー米粉のプチ肉まん

調理時間30

  • カロリー(1人分)287Kcal

  • 総費用目安250

  • 冷蔵保存1

  • 冷凍保存6~7

このレシピを書いたArtist

米粉で作るグルテンフリーの肉まん生地です。ベーキングパウダーを使用し発酵要らずなので、時短ですぐに作れる点心です。 小麦アレルギーがあるお子さまにも。おやつや朝食にもおすすめ。野菜が苦手なお子様もパクパク進んじゃいます! 冷凍ほうれん草を使うことで緑黄色野菜を取り入れ、野菜を切る手間も省略できます。

材料

米粉(ミズホチカラ)、きび砂糖、ベーキングパウダー、塩、米油、豆乳(成分無調整)、豚ひき肉、ほうれん草、醤油、しょうがチューブ、ごま油、塩胡椒、片栗粉
肉まん

18.肉まん

調理時間80

このレシピを書いたArtist

コンビニの肉まんのような甘めの餡を目指しました。お子様も美味しく食べられるレシピです。 野菜の食感も楽しいジューシーな肉まんです。

材料

薄力粉、スキムミルク、砂糖、塩、インスタントドライイースト、ぬるま湯、豚ひき肉、塩、砂糖、酒、醤油、オイスターソース、鶏ガラスープの素、長ねぎ、生姜、たけのこ水煮、椎茸
【冷食アレンジ】冷凍シュウマイと食パンで作る肉まん

19.【冷食アレンジ】冷凍シュウマイと食パンで作る肉まん

調理時間10

このレシピを書いたArtist

ほかほかジューシー肉まんが、簡単に作れます!冷凍食品の冷凍シューマイを食パンで包んで、電子レンジでチンするだけ!お子様と一緒に楽しく作れます。冷凍焼売と食パンで作ったとは思えない、ジューシーな味わいを楽しんでください♪

材料

味の素冷凍食品 ザ★シュウマイ、食パン(8枚切り)、牛乳、ごま油、ねりからし
『肉まん』を電子レンジとホットケーキミックスで作る方法

20.『肉まん』を電子レンジとホットケーキミックスで作る方法

調理時間40(※加熱時間を除く。)

このレシピを書いたArtist

肉まんの皮は薄力粉や強力粉の粉類で作ることが出来ますが、普段パン作りをしない人たちにとって、強力粉を買うことに抵抗がある人も多いはず!そんな時、ホットケーキミックスを利用して作ることが出来ますよ。

材料

ホットケーキミックス 、水 、サラダ油 、塩 、打ち粉(薄力粉) 、豚ひき肉 、干し椎茸 、玉ねぎ 、しょうが 、オイスターソース 、砂糖 、黒こしょう 、片栗粉 、ごま油 
HMとアレで発酵なしで蒸し器も不要♪簡単ふかもち肉まん♡

21.HMとアレで発酵なしで蒸し器も不要♪簡単ふかもち肉まん♡

調理時間40

このレシピを書いたArtist

今日はまたまたお手軽な自家製HMを使ったレシピです♪(もちろん市販のHMでも大丈夫です!) 発酵も寝かす時間もいらないのでホントに簡単にできます(^^)

材料

《肉まんの皮》、自家製HM、強力粉、塩、絹豆腐、サラダ油、《肉まんの具》、豚挽き肉、ごま油、チューブしょうが、ネギ、たけのこ水煮、(干し)しいたけ、酒、醤油、オイスターソース、砂糖、鶏がらスープの素
食パンで!なんちゃって豚まん(胡椒餅風)

22.食パンで!なんちゃって豚まん(胡椒餅風)

調理時間15

  • カロリー(1人分)-

  • 総費用目安500

  • 冷蔵保存2~3

  • 冷凍保存2週間

このレシピを書いたArtist

肉まんの皮を食パンで代用するてまなしレシピです。 調理もレンジ加熱なので思い立ったらすぐできます! うちも子どもが小さい頃によく一緒に作っていたので、お子さんも楽しんで作れると思います♪ 小さなお子さんの場合は胡椒を抜いて作ってくださいね。 (2015年の"食パンで作る肉まん"の豚まん胡椒バージョンです)

材料

豚ひき肉、青ねぎ、サンドイッチ用食パン、にんにく(すりおろし)、醤油、黒胡椒、塩

作ってみた!

レビュー(1件)
  • チョロリス
    チョロリス

    2025/04/14 07:53

    大変美味しく頂きました🐿️☺️💖 普通の肉まんと変わらなくめちゃくちゃ 美味しく頂きました🐿️☺️💖 家族に好評❗️ 又、リピしますね🐿️☺️💓 なんちゃって豚🐷まん遊び心で楽しく作りました🐿️😊💓 おおもと のりこさん❗️ 素敵なレシピありがとうございます☺️🐿️🤗💕💐🥀🌈👏✨
    チョロリスの作ってみた!投稿(食パンで!なんちゃって豚まん(胡椒餅風))
パン粉が変身!即出来!【肉まん】

23.パン粉が変身!即出来!【肉まん】

調理時間3

このレシピを書いたArtist

え!?パン粉で肉まん?!! いやいや!騙されたと思って一度作って食べてみてください♬匂いも肉まん〜♡ とっても簡単な上に、はやい!! 急な「肉まん食べたい」にも即対応! 思い立ったらすぐに作れます♬ 肉まん蒸すよりもはやいっ! 朝ごはんに!おやつに!夜食に! 中身の具材のアレンジも効くので、 ぜひご家族皆さんでお召し上がりください♬

材料

パン粉、牛乳、ミートボール
手抜きおやつ【米粉のしゅうまい蒸し饅】豚まん風で美味しい~

24.手抜きおやつ【米粉のしゅうまい蒸し饅】豚まん風で美味しい~

調理時間20

  • カロリー(1人分)-

  • 総費用目安-

  • 冷蔵保存2~3

  • 冷凍保存-

このレシピを書いたArtist

米粉のふわふわ生地の中には焼売。 豚まん風の簡単おやつです(^^♪ 今回はチルド焼売で中の具は手抜きですが ちょっとした軽食やおつまみにもおすすめです☆ ふんわり生地に仕上げたくて 柔らかめの生地でカップに入れて蒸しました♡ 小さな焼売で一口サイズの蒸しまんをたくさん作ると ホームパーティーにも使えますよ~(#^^#)

材料

米粉、ベーキングパウダー、砂糖、豆乳、チルド焼売
雪だるま⛄️肉まん

25.雪だるま⛄️肉まん

調理時間20

このレシピを書いたArtist

クリスマスにもぴったり! 可愛い雪だるま⛄️の肉まん。 生地は、ホットケーキミックスを使って簡単に。

材料

ホットケーキミックス、ドライイースト、水、サラダ油、豚ひき肉、塩、おろし生姜、長葱みじん切り、砂糖、鶏がらスープの素、醤油、ごま油、食紅、ブラックココア
食パンで簡単ホカホカ肉まん

26.食パンで簡単ホカホカ肉まん

調理時間15

このレシピを書いたArtist

小腹がすいた時の定番「肉まん」を食パンと電子レンジを使ってお手軽♪ 味付けもしっかりとしていて、食パンも肉まんの皮の様にホカホカ美味しく仕上がります。 本場中国で肉まんは、おやつより朝食で定番。日本は皮に甘みのある肉まんが多いですが、本場は甘みのない皮が特徴。具材も肉、野菜、漬物、カスタードクリーム、胡麻あん等、多種多様です。 食パン肉まんで具材をいろいろと変えてみるのもオススメです♪

材料

豚挽肉、玉ねぎ、塩、オイスターソース・片栗粉、胡麻油・酒、生姜(すりおろし)、食パン(8枚切り)
ピザまん

27.ピザまん

調理時間70(下準備時間は除く)

このレシピを書いたArtist

アメリカでも日本のコンビニに売ってるようなピザまんが食べれればいいなぁと思い ほんのりオレンジ色のピザまんを作りました。 ホームベーカリーで作る簡単生地です。

材料

薄力粉、中力粉(All purpose)、インスタントドライイースト、ベーキングパウダー、砂糖、塩、トマトペースト、ぬるま湯、ラード、牛の挽肉、玉ねぎ、マッシュルーム、バジルの葉、ハラペーニョ(jalapeno pepper)、にんにく、ピザ用チーズ、ドライオレガノ、トマトペースト、トマトケチャップ、塩、オリーブオイル、片栗粉

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