主食

濃厚スパイシー!★大人の黒いカレー★【本格的・お店の味】

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30
煮込み時間は除く
  • エネルギー452kcal
  • 炭水化物33.2g
  • 脂質25.8g
  • たんぱく質23.5g
  • 糖質28.7g
  • 食塩相当量2.8g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

スパイスがこうばしく香る、黒カレー! 味と黒い色の決めては、スパイスと小麦粉のロースト。いつものカレールーに、これを加えれば、本格的なお店のカレーになります。

材料6人分

  • 牛スネ肉
    600g
  • 玉ねぎ
    3個
  • ニンニク
    3かけ
  • 小麦粉
    50g
  • カレー粉
    40g
  • シナモンパウダー
    5g
  • バター
    50g
  • 塩胡椒
    少々
  • コンソメ
    小さじ2
  • 醤油
    大さじ1
  • カレールー
    100g

作り方

  • 下準備
    ・牛乳スネ肉は、好みの大きさに切り、塩胡椒をしておく。 ・玉ねぎは、皮を剥いて適当な大きさに切っておく。 ・ニンニクは、皮を剥いて潰しておく。

  • 1

    フライパンを中火と弱火の間の火加減にし、小麦粉を入れて、混ぜながら茶色くなるまで乾煎りする。

    濃厚スパイシー!★大人の黒いカレー★【本格的・お店の味】の工程1
  • 2

    カレー粉とシナモンパウダーを加えて、更にしばらく乾煎りする。

    濃厚スパイシー!★大人の黒いカレー★【本格的・お店の味】の工程2
  • 3

    バターを加える。

    濃厚スパイシー!★大人の黒いカレー★【本格的・お店の味】の工程3
  • 4

    好みのいろになるまで炒める。

    濃厚スパイシー!★大人の黒いカレー★【本格的・お店の味】の工程4
  • 5

    鍋に油を敷いて火にかけ、ニンニクを入れる。香りが出たら、牛スネ肉、玉ねぎを炒める。表面に焼き色が付いたら、水 1000mlを加える。 沸騰したら灰汁を取り、蓋をし弱火にしてお肉が柔らかくなるまで煮込む。

    濃厚スパイシー!★大人の黒いカレー★【本格的・お店の味】の工程5
  • 6

    コンソメ、醤油、❹、カレールーの順に加えてよく混ぜ、軽く煮込んで火を止める。

    濃厚スパイシー!★大人の黒いカレー★【本格的・お店の味】の工程6
  • 7

    お皿にご飯を盛り、❻をかける。 お好みで、すりおろしチーズやパセリをかける。

    濃厚スパイシー!★大人の黒いカレー★【本格的・お店の味】の工程7
  • 8

    カレー粉はこちらを使用しました。

    濃厚スパイシー!★大人の黒いカレー★【本格的・お店の味】の工程8
  • 9

    カレールーは、こちらを使用しました。

    濃厚スパイシー!★大人の黒いカレー★【本格的・お店の味】の工程9

ポイント

小麦粉とスパイスは、火が強過ぎると焦げるので注意してください。

作ってみた!

  • 827670
    827670

    2022/11/27 16:50

    なかなか画像のように黒くならないのですが、かなり炒めないとだめですかね😅途中で心が折れそうになりました🤣
  • 767180
    767180

    2022/07/17 18:47

    今日さっそく黒いカレー作ってみました。画像のような黒さに到達できなかったのでまた挑戦してみます。小麦粉とスパイスのローストで画像のような墨汁くらいの黒さにいけますかね?

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