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トースターで簡単!鶏のコーンフレーク焼き〜カレー味

5
鶏もも肉の
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2019.07.05

分類主菜

調理時間: 5分(作業時間のみ)

ID377726

きゃらきゃら

カワイイ食卓♪ヒロインrecipe

鶏のコーンフレーク焼きがトースターで簡単に!
カレー味の鶏もも肉に、コーンフレークを細かく砕いた衣を付けて、トースターに入れるだけ。コーンフレークを衣にすることで、揚げなくてもカリッと香ばしく仕上がります。火を使わずに出来るので、忙しい朝のお弁当作りにも便利です。

鶏もも肉 トースター 簡単 火を使わない 弁当 鶏肉 トースター料理 もも肉 コーンフレーク焼き 鶏肉のおかず カレー粉 コーンフレーク 便利
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材料4人分
鶏もも肉 2枚
A
塩・砂糖・白だし 小さじ1/2
A
醤油・カレー粉 大さじ1/2
コーンフレーク 50g
サラダ油 適量
作り方
Point!
加熱時間は、トースターによって違うので、様子を見ながら調整して下さい。
  1. 鶏もも肉は、下処理をして一口大に切り、グループA

    塩・砂糖・白だし 小さじ1/2、醤油・カレー粉 大さじ1/2

    に漬け込み20分おく。
  2. ❶を、細かく砕いたコーンフレークにまぶす。
  3. トースター用の天板にオーブンシートを敷き、❷をのせる。サラダ油を全体に軽く回しかける。
  4. トースターで10分程焼く。
6 58
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