副菜
調味料1つ！バターナッツかぼちゃのベーコンソテー【お弁当】
投稿日2022/10/13
更新日2022/10/13
調理時間10分
調味料1つで簡単に出来る、バターナッツかぼちゃのおかずです。
材料2人分
- バターナッツかぼちゃ120g
- ベーコンスライス1枚
- 塩胡椒少々
作り方
ポイント
バターナッツかぼちゃは、普通のかぼちゃでも良い。
- 準
・バターナッツかぼちゃは、種を取って薄切りにする。 ・ベーコンスライスは、1cm幅に切る。
- 1
フライパンを中火にかける。 温まったら、サラダ油(分量外)を敷いて、バターナッツかぼちゃを入れる。 焼き色が付いたらひっくり返し、ベーコンも入れて炒める。
- 2
火が通ったら、塩胡椒で味を調えて、火を止める。
レシピID
446490
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きゃらきゃら
カワイイ食卓研究家・元イタリアンシェフ
食卓でヒロインになる料理とスイーツを研究 ☆カワイイ食卓研究家 ☆元イタリアンシェフ ☆牛乳パックで出来るお菓子 ☆トースター、フライパンで出来るお菓子 ☆低糖質スイーツ ☆キャラフード ☆3児の母 めんどうなお菓子作りも、ちょっとの工夫とアイディアで、簡単に楽しく！ 牛乳パックやクリアファイルなど、身近な材料を使って型を作ったり、トースター、フライパンで作れるお菓子を研究しています。 又、ダイエット中や糖質制限中の方にオススメな、低糖質スイーツも研究しています。
