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栗粉餅(くりこもち)

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  • エネルギー387kcal
  • 炭水化物88.9g
  • 脂質0.8g
  • たんぱく質5.2g
  • 糖質86.4g
  • 食塩相当量0g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

中津川名物 栗粉餅でお家で簡単に!

材料3人分(切り餅6個分)

  • 茹で栗の裏ごし
    200g
  • 砂糖
    60g
  • 切り餅
    6個

作り方

  • 下準備
    【栗の茹で方】 生栗(400g)は、さっと洗ってから鍋に入れ、そこに水1L、塩(大さじ1/2)を加えて混ぜ溶かす。 弱めの中火にかけ、じっくり10分くらいかけて沸騰させる。 沸騰したら弱火にして、30〜40分ほど栗をゆでる(小さめなら30分、大きめなら40分)。 鍋を火からはずして、30分〜1時間そのままおく。 取り出して、包丁で半分に切って、スプーンでくり抜き裏ごしする。

  • 1

    フライパンに、茹で栗の裏ごしと砂糖を入れて火にかけ、焦がさないように木ヘラでゆっくり混ぜる。 栗が手で触っても、つかない位になった火を止める。

  • 2

    耐熱ボウルに、切り餅(1個)を入れ、水50ml(分量外)を入れて、電子レンジ(600w)で約40秒加熱する。 他の切り餅も、同じように加熱する。

  • 3

    水気をしっかりと切った2に、1をかけて食べる。

ポイント

・餅は、白玉団子などに変えても良い。

作ってみた!

質問

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