無限ツナ昆布キャベツ【ガス要らず！さっと5分副菜】

材料2人分

• キャベツ
  1/4玉
• A
  くらこん 塩こんぶ
  1つまみ
• A
  酢
  小さじ1
• A
  醤油、鶏がらスープの素(顆粒)
  各小さじ1/2
• A
  おろしにんにく(チューブ)
  2cm
• A
  ごま油
  小さじ2
• A
  いりごま(白)
  大さじ1
• ツナ缶
  1缶(70g)

作り方

• 1

  キャベツは千切りにし、耐熱ボウルに入れてラップをし電子レンジ(600W)で2分加熱する。

• 2

  粗熱が取れたら水けを切り、A くらこん 塩こんぶ1つまみ、酢小さじ1、醤油、鶏がらスープの素(顆粒)各小さじ1/2、おろしにんにく(チューブ)2cm、ごま油小さじ2、いりごま(白)大さじ1、ツナ缶を加えて和える。

ポイント

キャベツの芯は取り除いています♪ ツナ缶の汁気は切っています♪

作ってみた！

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