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    副菜

    えのきと青じその明太バター炒め

    • 投稿日2018/07/20

    • 更新日2018/07/20

    • 調理時間10

    食べだしたら止まらない感ある! 夏の旬の青じそをたっぷり使って 爽やかな簡単お惣菜に。 おかずにもおつまみにも◎ お弁当の一品にも!

    材料4人分

    • えのき
      1袋(200gほど)
    • 青じそ
      10枚
    • 明太子
      1/2腹
    • バター
      大さじ1
    • ごま
      小さじ1/2
    • 大さじ1

    作り方

    ポイント

    青じそはだんだん色が悪くなるので、食べる直前に混ぜ合わせるといいかと思います。

    • えのきは石突きを落とし半分の長さに切り、根元はほぐしておく。 青じそは水で洗って10枚重ねてくるっと巻き、千切りにして水にさらしアク抜きをして、キッチンペーパーで水気を絞りとっておく。

    • 1

      フライパンにバターを中火で熱し、えのきを炒める。

      えのきと青じその明太バター炒めの工程1
    • 2

      えのきがしんなりなったら明太子と酒を加えて全体に混ぜ合わせる。

      えのきと青じその明太バター炒めの工程2
    • 3

      火を止めて、青じその千切りを加えて全体に混ぜ合わせお皿にとり、ごまをふって出来上がり。

      えのきと青じその明太バター炒めの工程3
    レシピID

    323479

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    料理家/料理ブロガー/調理師 ・家庭料理技能検定準一級 ・コムラード オブ チーズ ・ナチュラルビューティースタイリスト 美味しい!にこだわった作りやすいレシピを発信中 旬の食材を使ってひとひねり、アイデアを利かせたアレンジレシピを提案させていただいてます。 自身のブログ“ふじたかな のいつも美味しい!もの探し” では食材の栄養についてのコラムなども解説しています。 https://www.fujikana.com/ 《料理の得意分野》 海外留学の経験を生かしたワールドワイドなアレンジと ファッションデザイン学から学んだスタイリングフォト、 小料理屋を営む母から培った基本の和食も得意。 【クックパッドでの活動】  クックパッド主催の新作レシピコンテスト 2016「手作りスイーツ」受賞 2017「グッドペアリング賞」受賞  クックパッドニュースにレシピ掲載  クックパッドマガジンにレシピ掲載  クックパッド作者懇親会に参加 【レシピブログ】 数々のモニターでレシピを考案させて頂いています。 (ハウス食品のスパイスモニター、サントリーモルツ、理研食品、デルソーレ、ブルドックソース、他)  くらしのアンテナ サイト でのレシピ掲載 【Snapdish】 数々のモニターでレシピを考案、スナップ投稿させて頂いています。 (キユーピー、ヤマサ、UCC、他)  「紅茶の時間フォトコンテスト」で「UCC上島珈琲賞」を受賞 【"今日もワイン部"】 キュレーターをさせて頂いています。

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