2019.04.17
分類主菜
調理時間: 15分
ID 374653
スティックタイプにして焼くので、
時短で味がしみ込みやすく
焼き上がりもしっとり仕上がります!
食べやすいのでお弁当にもおすすめです♪
鶏胸肉 | 1枚 | |
A
|
白だし、プレーンヨーグルト、片栗粉、太白ごま油 | 各大さじ1 |
A
|
はちみつ、カレー粉 | 各小さじ1 |
A
|
塩コショウ | 少々 |
サラダ油 | 大さじ1 | |
ピーマン | 2~3個 |
白だし、プレーンヨーグルト、片栗粉、太白ごま油 各大さじ1、はちみつ、カレー粉 各小さじ1、塩コショウ 少々
を混ぜ合わせて、ビニールの袋に鶏胸肉と一緒に入れて揉みこみ、5~15分置く。つくメモ
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