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    【大豆粉使用】ソイジョイ風大豆バー(ドライフルーツ)

    • 投稿日2021/12/21

    • 更新日2021/12/21

    • 調理時間25(下準備から焼き上がりまで。)

    大豆粉を使って、ソイジョイ風の大豆バーを作ってみました♪ ずっしりつまってるので1本で満足。 ダイエット中におすすめです♪

    材料天板一枚分

    • 大豆粉
      60g
    • アーモンドパウダー
      20g
    • 1個
    • 植物油
      15g
    • 砂糖
      20g
    • ドライフルーツ
      30g

    作り方

    ポイント

    ラップを使うと生地が成形しやすいです。

    • ★オーブンを170度に予熱する。

    • 1

      ボウルに卵、植物油、砂糖を入れよく混ぜ合わせる。

      【大豆粉使用】ソイジョイ風大豆バー(ドライフルーツ)の工程1
    • 2

      大豆粉、アーモンドパウダーを加えひとまとまりになるまで混ぜ合わせる。

      【大豆粉使用】ソイジョイ風大豆バー(ドライフルーツ)の工程2
    • 3

      ドライフルーツを加え、お好みの形に成形しオーブンシートを敷いた天板に並べる。

      【大豆粉使用】ソイジョイ風大豆バー(ドライフルーツ)の工程3
    • 4

      170度に予熱したオーブンで15分前後焼く。

    レシピID

    428130

    質問

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    まなぱん
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    まなぱん

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