【おからの紅茶焼きドーナツ】低糖質脂質、小麦粉、バターなし

材料（直径7cmドーナツ型6個分）

• A
  おからパウダー
  40g(微粒子タイプ)
• A
  てんさい糖
  50g
• A
  ベーキングパウダー
  小さじ1
• A
  紅茶
  2g(ティーバッグ)
• B
  卵（Mサイズ）
  2個(100〜110g)
• B
  調整豆乳
  100ml

作り方

• 下準備
  オーブンを180℃に予熱する。

• 1

  ボウルにA おからパウダー40g、てんさい糖50g、ベーキングパウダー小さじ1、紅茶2gを入れて混ぜる。

  
• 2

  別のボウルにB 卵（Mサイズ）2個、調整豆乳100mlを入れ、泡立て器でよく混ぜたら、①を加えてヘラでよく混ぜる。

  
• 3

  バターかサラダ油少量（分量外）を薄く塗ったドーナツ型に流し入れ、数回台に打ちつけて180度のオーブンで15分焼く。

  
• 4

  粗熱が取れたら型から外す。《外すときバターナイフを縁に入れると外しやすいです》

ポイント

※紅茶はほのかに感じる仕上がりなので量を調節してください。 ※粗熱が取れてから型から外すことでしぼむのを防ぎます。

作ってみた！

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