カリカリガーリック焼きなす

材料（4人分）

• 熊本県産長なす
  4本
• にんにく(みじん切り)
  1片分
• 油
  大さじ1
• しょうゆ
  適量

作り方

• 下準備
  ・なすのヘタに浅く一周包丁を入れる。 ・がくをとり、４か所浅く切り込みを入れる。

  
• 1

  魚焼きグリルで（両面）10分ほど焼く。 ※一番肉厚な部分を軽く押してやわらかさを感じるまで。 ※途中位置を変えると満遍なく焼くことができます。

  
• 2

  温かいうちに皮をむき、斜めに輪切りにして皿に並べる。 ※竹串で切り込みの部分を通して横に引くと皮がむけます。

  
• 3

  フライパンに油とにんにくを入れて弱火でにんにくがカリカリになるまで焼く。 アツアツのうちに【２】のなすにかけ、しょうゆをかけていただく。

  
• 4

  ψフライパンで焼きなすを作る場合 下準備を同様にし、フライパンになすを入れて中火でやわらかくなるまで焼く。 ※途中焼き位置を変えて焼くようにすると均一に火が通りやすくなります。 ※フライパンで焼く場合は、皮が剥けにくいので皮つきのままいただくのがおすすめです。

  

ポイント

＊焼きなすは温かいうちに皮をむいてください。水に浸すと水っぽくなるのでなるべく浸さずに皮をむいてください。

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